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prozisportugal. A contagem decrescente até ao Natal começou oficialmente! Sabes que do

A contagem decrescente até ao Natal começou oficialmente! Sabes que doces especiais vais ter na tua mesa de Natal? 🎉 Inspira-te nestas panquecas de @find_and_eat. - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisXmas #ProzisRecipes #Christmas #Xmas #Christmasrecipes #recipes #pancakesrecipes #pancakes #instarecipes #instafood

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prozisportugal. Neste Natal, desejamos-te uma mão-cheia de doces deliciosos e equilibr

Neste Natal, desejamos-te uma mão-cheia de doces deliciosos e equilibrados! 🍫 Obrigado pela partilha @jessicab.makeup. - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisXmas #ProteinSnack #chocolatebar #chocolate #chocolatetreats #treat #snack #snackonthego #fitsnack #instasnack #Christmas

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prozisportugal. Se há acessório quente que a @_carinamachado_ adora usar nesta estação

Se há acessório quente que a @_carinamachado_ adora usar nesta estação, esse acessório é o gorro! "Os gorros são estilosos e este é forrado, quente e muito confortável. Ótimo para oferecer no Natal!”. Fica a dica. 😏 - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisGear #XCollege #hat #beanie #beanieseason #winter #Christmas #Christmaspresents #Christmasgifts #Xmas #ProzisXmas

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prozisportugal. Como é que podes celebrar o #haveabagelday? Bem... Come um Bagel! 🤷
C

Como é que podes celebrar o #haveabagelday? Bem... Come um Bagel! 🤷 Começa o teu dia com um bagel barrado com a tua manteiga de frutos secos favorita e fruta ou faz do teu almoço uma celebração ao bagel, acrescentando queijo, bacon, presunto, ovos... o que tiveres no teu frigorífico! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📸 Obrigado pela partilha @joanavaz_. - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisRecipes #BagelDay #bagel #bagelicious #food #instafood #fitfood #breakfast #lunch #instabreakfast

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prozisportugal. 💡 Sabias que os nossos hambúrgueres vegan não precisam de ser guardad

💡 Sabias que os nossos hambúrgueres vegan não precisam de ser guardados no frigorífico? Desde que mantenhas a embalagem fechada, a temperatura ambiente é ideal! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📸 Obrigado pela partilha, @migueldossantoscf. - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #burgers #soyburger #chickpeaburger #seitanburger #burgerholic #veganburger #vegan #veganfood #instafood #food #foodaholi

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prozisportugal. Uma Garrafa de Vidro Mantra para a amiga, umas meias B-Style para o pr

Uma Garrafa de Vidro Mantra para a amiga, umas meias B-Style para o primo, um relógio Split Second para a mãe, ou o Prozis Master Robe para o pai. 🤔 Neste Natal, aproveita a dica da @joana____duarte e oferece presentes com utilidade! - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisGear #MantraBottle #GlassBottle #bottle #ecofriendly #socks #watch #robe #Christmasgifts #Christmaspresents #Christmas

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prozisportugal. Para celebrarmos o Dia do Brownie, que tal se experimentássemos esta r

Para celebrarmos o Dia do Brownie, que tal se experimentássemos esta receita deliciosa de @matildesunshine? 😏⬇ Participa e partilha as tuas criações deliciosas connosco utilizando o hashtag #ProzisRecipe! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 Ingredientes: - 1 chávenas de manteiga de amendoim - 1/2 chávena de farinha de coco - 1/4 chávena de farinha de aveia com sabor de chocolate - 1/4 chávena de agave - 2-3 colher de sopa de leite - 4-5 Protein O Cookie trituradas ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 Preparação: Misturar todos os ingredientes e no final envolver as Protein O Cookie trituradas. Verter a massa para uma forma retangular e deixar no frigorífico durante 30 minutos. . #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #BrownieDay #brownie #chocolatebrownie #brownierecipe #recipes #healthyrecipe #instarecipes #instagood #instafood #food #healthyfood #fitfood #fitrecipe #cooking

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prozisportugal. Quando estilo e o conforto andam lado a lado!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📸 Obrigado pe

Quando estilo e o conforto andam lado a lado! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📸 Obrigado pela partilha @mikewolfmacedo. - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisGear #Sneakers #PerformanceSneakers #workout #lifestyle #lyfestylesneakers #urbanfashion #instafashion

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prozisportugal. Hoje é o Dia da Bolacha! Há por aqui algum monstro das bolachas? 🍪
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Hoje é o Dia da Bolacha! Há por aqui algum monstro das bolachas? 🍪 Pega nos teus ingredientes secretos e começa a celebrar, partilhando as tuas criações em todo o mundo com o hashtag #ProzisRecipes. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📸 Obrigado pela partilha @sofiatomas_nutri. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Biscoitos de amêndoa 🍪 👉🏼 Ingredientes: - 240g de manteiga de amêndoa - 160g de açúcar de coco - 5 gotas yummy drops de baunilha (ou c. de chá de essência de baunilha) - 1 c. de chá de fermento - 1 ovo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 Preparação: 1 . Pré aquecer o forno a 180°C. 2. Misturar todos os ingredientes até obteres uma massa homogénea. 3. Verte a massa para um tabuleiro de forno forrado com papel vegetal. 4. Agarrar noutra folha de papel vegetal e pressiona a massa para que fique fina e uniforme. 5. Cortar a massa com um molde ou fazer bolinhas de tamanho uniforme. Para isso, basta agarra num garfo e pressionar para moldar o biscoito. 6. Levar ao forno cerca de 10 minutos e deixar arrefecer antes de tirar os biscoitos do tabuleiro. Rende 20 biscoitos. - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #CookieDay #cookies #cookierecipe #recipes #healthyrecipe #instarecipes #instagood #instafood #food #healthyfood #fitfood #fitrecipe #cooking #glutenfree

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prozisportugal. #ProzisExperience com Protein Porridge de @100sabores_andreia: “Comple

#ProzisExperience com Protein Porridge de @100sabores_andreia: “Completamente rendida a estas "Oats-On-The -Go" da @prozisportugal. São muito práticas para ter no trabalho ou levar de viagem! Como usar? Muito fácil! Só precisam de juntar água a ferver, misturar, esperar uns 3 minutos e já está! Em vez de água, podem ainda acrescentar bebida vegetal ou proteína em pó.” - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProteinPorridge #porridge #oatmealporridge #oatmeal #oatsonthego #oat #oatmealrecipe #coffee #breakfast #snack

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prozisportugal. Andas à procura de ideias para presentes de Natal? A @taniaduque25 tem

Andas à procura de ideias para presentes de Natal? A @taniaduque25 tem uma sugestão: o Relógio Split-Second Small Rose Gold! 😍 - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisXmas #ProzisGear #Watch #instawatch #accessories #lifestyle #womenlifestyle

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prozisportugal. \"Todos têm a sua quota de altos e baixos na vida... mas o que distingu

"Todos têm a sua quota de altos e baixos na vida... mas o que distingue pessoas bem-sucedidas de todas as outras pessoas é a sua capacidade de se manterem consistentes, mesmo durante os momentos mais difíceis." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📷 Obrigado pela partilha @rubimfonseca. - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisGear #ProzisArmy #tshirt #apparel #fashion #menfashion #instafashion #instastyle #workout #gym #army

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prozisportugal. Que comece o jogo! Estamos preparados para a maior Black Friday de sem

Que comece o jogo! Estamos preparados para a maior Black Friday de sempre! - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisBlackFriday #BlackFriday

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prozisportugal. #ProzisExperience por @martamelroblackbird: “O Eletroestimulador Muscu

#ProzisExperience por @martamelroblackbird: “O Eletroestimulador Muscular Pulse Duo da @prozisportugal não ajuda só a definir e tonificar, acompanhado de exercício fisico, mas também ajuda muito para relaxamento muscular." - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisTech #muscle #workout #fitness #electricmusclestimulation #musclestimulation #relaxation

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prozisportugal. Começa o teu dia com um pequeno-almoço apetitoso! 😍
Inspira-te na rec

Começa o teu dia com um pequeno-almoço apetitoso! 😍 Inspira-te na receita de @anacristinalifestyle e cria as tuas combinações saborosas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bolo de banana e manteiga de amendoim 👉 Ingredientes - 1 ovo⁣ - 100 ml claras de ovo⁣ - 60 g de aveia⁣ - 1 banana⁣ - 15 g de manteiga de amendoim⁣ - 10 g de farinha de coco (opcional, para dar densidade)⁣ - 5 gotas de Yummy Drops de baunilha - Canela a gosto⁣ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Procedimento - Adicionar a um recipiente todos os ingredientes à exceção da farinha de coco e manteiga de amendoim⁣. - Triturar a mistura anterior até formar uma massa homogénea⁣. - Adicionar a manteiga de amendoim e a farinha de coco e misturar com um garfo⁣. - Levar a massa ao microondas numa tigela durante alguns minutos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡ Partilha os teus dotes culinários connosco com o hashtag #ProzisRecipe. . #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #recipe #healthyrecipe #cake #cakerecipe #bananacake #peanutbuttercake #peanutbuttercakerecipe #food #healthyfood #fitfood #cooking #instarecipes #instafood #instagood #peanutbutter #oatmeal

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prozisportugal. Dehydrated Risotto ➡ Podes saboreá-lo tal como está ou utilizá-lo como

Dehydrated Risotto ➡ Podes saboreá-lo tal como está ou utilizá-lo como base para uma criação da tua autoria. Acrescenta água, um pouco de azeite e sal. Se quiseres reforçar o teor de micronutrientes, acrescenta vegetais frescos. Para aumentar o teor de proteína, incorpora carne, queijo ou peixe, ou tofu ou seitan se quiseres manter o prato vegan. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📷 Obrigado pela partilha @tatiana.pinto11. - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisFood #Readymeals #dehydratedfood #dehydratedmeals #healthyfood #food #vegan #glutenfree #risotto

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prozisportugal. A nossa Black Week começou!
E estamos só a aquecer. 😏
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#ExceedYourse

A nossa Black Week começou! E estamos só a aquecer. 😏 - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #BlackFriday #ProzisBlackFriday #BlackWeek

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prozisportugal. Alimenta o teu espírito, excede-te e faz acontecer! 💪
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#ExceedYourse

Alimenta o teu espírito, excede-te e faz acontecer! 💪 - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #motivational #motivationalquote

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prozisportugal. A contagem decrescente já começou! ⏰ Fica atento!
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A contagem decrescente já começou! ⏰ Fica atento! - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #BlackFriday #ProzisBlackFriday #ComingSoon

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prozisportugal. Quem disse que os smoothie têm de ser aborrecidos?
Inspira-te na recei

Quem disse que os smoothie têm de ser aborrecidos? Inspira-te na receita de @two.by.two.receitas e cria o teu delicioso smoothie! 🤤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Ingredientes: - 2 bananas congeladas - 1 colher de chá de canela em pó - 1 colher de café de gengibre em pó - 25 ml de leite de soja - 1 colher de café de noz de moscada ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉 Procedimento: Misturar os ingredientes todos no processador até ficar cremoso. Cobrir com Peanut Choco Butter e o smoothie está pronto! - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisRecipes #recipe #smoothie #smoothierecipe #bananasmoothie #food #healthyfood #fitfood #cooking #instarecipes #instafood #instagood

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prozisportugal. Está na hora do café! ☕
Faz uma pausa com Café Colômbia ou Honduras e

Está na hora do café! ☕ Faz uma pausa com Café Colômbia ou Honduras e exibe a tua nova Chávena Expresso Inspire tal como a @fontemanha. - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #InspireExpressoCup #ExpressoCup #Expresso #coffee #coffeetime #coffeecolombia #break #breaktime

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prozisportugal. Certamente que tens muitos boiões e garrafas da Prozis. Porque é que n

Certamente que tens muitos boiões e garrafas da Prozis. Porque é que não lhes dás uma nova vida? A @pizpireta_fit enche-os com muesli caseiro, arroz e cereais, pois têm a vedação perfeita para armazenamento. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➡ Reutiliza e recicla os teus recipientes da Prozis e partilha as tuas soluções criativas connosco utilizando o hashtag #ProzisReuse. - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ProzisGreenRoutines #Reuse #InstaReuse

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prozisportugal. Chocolate de leite, chocolate de leite com amêndoas, chocolate de leit

Chocolate de leite, chocolate de leite com amêndoas, chocolate de leite com cereais ou chocolate preto? 🍫 Qual é o teu favorito? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📷 Obrigado pela partilha @mmafaldasilva. - #ExceedYourself #Prozis #ProzisPortugal #ZeroChocolate #chocolate #milkchocolate #darkchocolate #chocolatewithalmonds #chocolatebar #zeroguilt #stevia

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