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E O MELHOR ENTROU PELOS MEUS DIAS☀️🌱 Com muito gosto partilho convosco que há um espaço novo onde me podem encontrar: na Clinica Liberty, na Avenida da Liberdade em Lisboa. Uma equipa super profissional e cuidadosa onde a prioridade é ajudar a concretizar algumas daquelas intenções que vais prometer dia 31. "Em 2020 vou cuidar mais de mim!".💪🧡 Acertei? Pois agora também eu lá estarei, para cuidar mais de ti, para que 2020 seja um ano de promessas cumpridas, desejos concretizados e muito maior tranquilidade. ☀️ Encontro-te por lá? 😊 #desejo #carlosdrummonddeandrade #autor #livros #citações #citacoes #citacoesdiarias #promessascumpridas #2020 #anonovo #passas #lisboa🇵🇹 #sextou🍻 #sextafeirasualinda #sextafeirasualindaaa #sextou😎 #sefazsentirfazsentido #serfeliz #ansiedade #depressão #angustia #medo #ataquesdepanico #crisesdeansiedade #problemas #autoestima #confianca #culpa

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sanacioconscient. Donat valor!

Aprèn a donar-te valor sense necessitat que t’ho donin d

Donat valor! Aprèn a donar-te valor sense necessitat que t’ho donin des de fora. És molt fàcil i còmode que ens recordin el que valem, ens pot agradar i donar ànims, satisfacció, impuls... I sempre ens pot ajudar molt a avançar. Però l’important no és dependre d’aquests impulsos externs, que poden aparèixer o no, si no aprendre que som nosaltres els qui tenim el poder i la responsabilitat d’aprendre a valorar-nos per nosaltres mateixos/es. Podem caure en lligar el nostre valor personal a fets externs, etiquetes, opinions, persones, objectes, diners... Podem caure també en vincular el valor dels demés discriminant-lo amb tot tipus d’etiquetes. I a vegades podem estar tan acostumats/des i influenciats/des a funcionar així que ens resulta molt difícil connectar amb el valor i amor sense dependre de condicions, ens resulta complicat aprendre a practicar un amor incondicional cap a nosaltres mateixos/es. Si no sabem estimar-nos a nosaltres d’aquesta manera tampoc podrem aplicar aquest tipus d’amor i valor en les nostres relacions. Valorar-nos i estimar-nos no hauria d’estar subjecte a condicionaments i dependències. L’amor, com més lliure, millor. I per poder-lo sentir amb llibertat i permetre’ns aquest dret hem d’anar trencant amb resistències, capes de condicionaments, dependències, pors, expectatives, exigències... que tenim cap a nosaltres i els demés. Així que podem anar aprenent a valorar-nos passi el que passi i siguin quins siguin els resultats, experiències o situacions que vivim externament, si aprenem a posar el focus a dins. El que passa a fora sempre ens pot fer de mirall, però cal que anem siguent competents en valorar-nos des de dins, sense etiquetes, comparacions, competitivitats, sense posar la càrrega i el poder d’aquest valor en l’exterior. Simplement agafa un moment per mirar a dins, donar-te temps, permís, espai, impuls, valor i estima’t! I quan la ment corri a posar-hi excuses, noms, preus i etiquetes torna a intentar sentir i connectar amb un amor incondicional. @sanacioconscient #amor #valor #amorincondicional #vidasana #consciencia #salut #estimar #confiança #sentir #autoconeixement #autoestima #desenvolupament #llibertat #responsabilitat

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E vamos eliminando. Quanto mais, melhor. Objetivo atual bater 74kg. Até o momento 15,8kg a menos. Quem deseja emagrecer me manda msg que mando um e-book totalmente grátis. Direct ou 11 993280468 #emagrecer #chaparabarriga #saude #disposicao #elegancia #coaching #coach #autoestima #lifestyle #mudancadehabito

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kalimentoring. Voy a ir compartiendo píldoras de mi última charla \"Nosotras, Afecto y

Voy a ir compartiendo píldoras de mi última charla "Nosotras, Afecto y Poder", mientras termino de editar el vídeo. Y empezamos por ésta. Muchas veces y debido a ciertos mandatos de género, la forma en la que las mujeres demostramos el afecto es cediendo el poder. Una relación en la que debes ceder tu poder a la otra persona, es una relación que no te conviene. Si es incompatible con la horizontalidad, es una relación abusiva en la que la víctima eres tú. Comprométete contigo misma a que conservar tu poder será prioritario a conservar cualquier relación sexoafectiva que mantengas. #relacionessanas #relacionestoxicas #empoderamientoenrelaciones #poderenrelaciones #autoestima #dependenciaemocional #maltratopsicologico #psicopatas #socioparas #narcisistas #nosotrasyelafecto #nosotrasyelpoder

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flash.magazines. El nuevo Rouge G, de Blanca Suárez, con carcasa de Guerlain.

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El nuevo Rouge G, de Blanca Suárez, con carcasa de Guerlain. _______________________________________________________ #flashbeauty #barcelona #blancasuarez #rougeg #guerlain #carcasa #pintalabios #mujer #rojo #belleza #cuidado #autoestima #cosmetica

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mindfulness_amitaba. \"...Hay algunas personas que están desanimadas y ya no tienen el valor

"...Hay algunas personas que están desanimadas y ya no tienen el valor de amar. Han sufrido muchísimo porque han intentado amar y han fracasado. Sus heridas son tan profundas que tienen miedo de intentarlo de nuevo. Debemos ser conscientes de la presencia de esas personas entre nosotros y a nuestro alrededor, y transmitirles el mensaje de que el amor es posible porque nuestro mundo lo necesita desesperadamente. . . En el #budismo hablamos de la mente de Amor, la Bodhicitta. Cuando estamos motivados por el deseo de trascender el sufrimiento, de salir de una situación difícil y de ayudar a los demás a hacer lo mismo, conectáis con una poderosa fuente de energía que os ayuda a hacer lo que deseáis para transformaros a vosotros mismos y ayudar a los demás. Por eso la llamamos la Bodhicitta, la mente del amor" . . 👉 Estracto del libro Volviendo a casa, escrito por nuestro bien amado profesor Thich Nhat Hanh. Podrás encontrar el nombre completo del Libro pinchando en el Link de nuestro perfil . . . #mind #bodhicitta #nuevodia #inspiracion #frases #frasesdevida #pensamientos #pensamientosprofundos #vivefeliz #amor #esperanza #ansiedad #autoayuda #autoestima #crecimientopersonal #buenavibra #positivismo #actitudpositiva #energiapositiva #actitud #Thichnhathanhq #sabiduria #menteycuerpo #Atencionplena #aquiyahora #espiritualidad #budismo #buddhism #consciencia #Mindfulnessamitaba

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xaviercaparrosobiols. Cuanto más seas tú mism@, más responsable te sentirás del mundo porque

Cuanto más seas tú [email protected], más responsable te sentirás del mundo porque te estarás fusionando con él. Xavier Caparrós 💜 xaviercaparros.com #vidasignificativa #sentidodevida #responsabilidad #mundo #fusionconelmundo #autoestima #xaviercaparros

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Personalizado à tua pele, o creme diário hidrata e nutre, ajudando a vencer o estresse do dia a dia. Adiciona três intensificadores quaisquer ao produto-base, o creme de dia, que misturam-se perfeitamente através da inovadora Tecnologia MicroSperse, para criar um hidratante de dia, leve e personalizado, que cuida dos problemas específicos da tua pele. Formulado com Niacinamida, Vitamina E, Óleo de oliva e Trealose.⠀ Não sabe qual o melhor para a sua pele? Faça o teste: https://www.youniqueproducts.com/⠀ ⠀ #maquilhagem #makeup #lisboa #maquilhagemlisboa #beleza #mulher #estética #autoestima #youniquelisboa #younique

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Las relaciones que tenemos con los demás, influyen cada vez más, a la hora de estar bien con uno mismo. . . Grave error: Sobrevaloramos demasiado la relación que tenemos con los demás. Si valoraramos más la relación que tenemos con nosotros mismos, y a la vez, trabajaramos por y para subir nuestra autoestima, nos valorariamos mucho más y no tendríamos la necesidad de quedar bien, a causa de quedar mal con nosotros mismos. . . De mi libro 📚 Herencia Emocional. . . #autoestima #amorpropio #autocontrol #ayuda #mente #objetivo #taticortes #frases #reflexiones #tv #entrevista #inteligenciaemocional #tatipsicopedagogia #miedo #silencio #coach #palabras #reflexiones

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¿Sabes cómo puedes aumentar tu autoestima? Recuerda que el ejercicio físico puede ser clave para mejorar tu estado de ánimo. #patente #fitnessmotivation #métodoAmaro #medicoestetico #mediconutricionista #nutricionista #lifestyle #autoestima #habitossaludables #metabolismo

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Posted @withrepost@baransu_pilates ELIGES RECIBIR ESTE REGALO? ¿Qué te parece que hoy elijas abrir un espacio en el que dejes de asumir que lo sabes todo y que empieces a preguntar? . ¿Qué podría inspirarte hoy que aún no has reconocido? . ¿Qué cambio podrías elegir que nunca pensaste fuera posible? . ¿Qué tal que ser feliz fuera tan fácil como elegirlo? . ¿Estarías interesado? . . Access Bars®. . ¿QUÉ OCURRE CUANDO ME ACTIVAN LAS BARRAS EN UNA SESIÓN DE ACCESS BARS? . Experimenta una terapia corporal que permita que tú y tu cuerpo comiencen a descargar todos los pensamientos, ideas, actitudes, decisiones y creencias limitantes que has tenido sobre cualquier cosa. . Las Barras han ayudado a miles de personas a cambiar aspectos de su cuerpo y su vida, mejorar el sueño, la salud, el peso, sexo, las relaciones, la ansiedad, y el estrés. . Tienes que saber que no controlas cuándo surge algo, o cómo se ve. El Universo sí sabe. El universo está consciente de las INFINITAS POSIBILIDADES – posibilidades que van mucho mucho más allá de cualquier cosa que pudiste haber imaginado. . #accesbars #control #creatividad #alegria #conciencia #poder #dinero #cuerpo #accessconsciousness #somosbaransu #sexualidad #autoestima

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✨ El poder está en tus manos ✨. . Los pensamientos positivos cambian todo. Cada vez que dices “Sí puedo” te inyectas la fuerza para manifestar conscientemente todo lo que decretas. ¡Pero OJO! Esto también funciona de manera inversa. Por eso es tan importante que estés bien alerta de cuidar tus pensamientos, tus palabras y tus acciones diariamente. Aprende a trasmutar tus enojos y a trabajar en ti mism@. Mientras más alta sea tu vibración, mejor fluirá todo. Medita, agradece y desea lo mejor siempre a cada ser. El poder está en tus manos… ¡Utilízalo bien! . #essenia #despertaralavida #yosoyaventurerodecorazón #quotes #aventura #naturaleza #viajar #vida #espiritualidad #amor #autoestima #experienciasdevida #conciencia #reflexiones #motivación #thailand #tailandia🇹🇭 #palacioreal #bangkok #poderpersonal #responsabilidad #pensamientopositivo

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gestalt_mediterraneo. La toma de conciencia nos devuelve a la vida, despiertos, auténticos,

La toma de conciencia nos devuelve a la vida, despiertos, auténticos, libres... esta es la verdadera elección de vida, sino seguimos dormidos, como automatizados, como robotizados... pero no, dentro de ti, tu corazón palpita... siente el latido... . . #gestalt #terapia #transformacion #talleres #autoconocimiento #amor #psicologia #paz #ser #salud #crecimiento #cambio #consciencia #autoayuda #bienestar #psicoterapia #crecimientopersonal #autoestima #amorpropio #desarollopersonal #felicidad #emociones #educacionemocional #gestaltmallorca #mallorca #gestaltbalear #arte #fotografia

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