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Kostenlose Werbung durch Markierung ———————————————————————— . 🙏🏻 Thanks to @oneshelly_fit 🙏🏻 ———————————————————————— . ▶️ Tag us on your pics and we will post your stuff - @freddywear_shoutouts ◀️ . #freddyjeans #freddy #freddywear #freddypants #freddywrup #fitnessmotivation #gym #fitnessblogger #bootybuilding #fitchick #instafit #fitnesschick #fitnessgirl #gymlife #gymchick #mydirtyhobby #girlwithmuscles #girlwholift #booty #fitchick #bootygainz

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“African women in general need to know that it’s OK for them to be the way they are – to see the way they are as a strength, and to be liberated from fear and from silence.” – Wangari Maathai . . . . . 📸➡️ @kingsphotography2k . . . . #afro #afropuff #chocolate #bootybuilding #booty #Queen #Blackbeauty #blackgirlmagic #melaninpower #freshface #power #rebrand #modelbrand #bold #beauty #melanin #curves #runwaymodel #printmodel #blackgirlskillingit #thatglow #chocolatemodels #afrocentric #brownskingirls #powerfulwomen #fashion #postpartum #highfashion #blackandwhite

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Keeping em guessing 🤹🏽‍♀️ #fashionnova #bootybuilding #explore

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HIPTHRUSTS (super Po-Übung) - FALSCHE Ausführung vs. RICHTIGE Ausführung 🔥 ________________________ ❌FALSCH❌ - Füße sind zu weit weg vom Körper aufgestellt - Becken wird oben nicht durchgedrückt und Anspannung nicht gehalten - Halswirbelsäule liegt während gesamtem Bewegungsablauf auf Polster auf (sehr schlecht für Wirbelsäule) . ✅RICHTIG✅ - Knie so aufstellen, dass die Kniekehle in der obersten Position einen rechten Winkel ergibt - Becken oben ganz durchdrücken und Anspannung kurz halten, sodass der Körper eine gerade Linie bildet - Kopf bildet Verlängerung der Wirbelsäule und bewegt sich während des gesamten Bewegungsablaufes mit . #hipthrusts #hipthrust #training #personaltrainer #legday #muskelaufbau #shredded #abnehmen2019 #abnehmen #fitgirl #ripped #legs #erklärungsvideo #beintraining #diät #wegmitdemspeck #flexxfitness #bootybuilder #bootyworkout #bootybuilding

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spandexfiend. Unknown woman after finishing Keg Day. HAPPY HUMP🍑 DAY & WCW

#womenw

Unknown woman after finishing Keg Day. HAPPY HUMP🍑 DAY & WCW #womenwhosquat #bootybuilding #bootybuilder #buttbuilding #buttbuilder #spandex #lycra #bootygainz

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fit_schneewittchen. Happy Hump Day 🍑❤️
Heute mal wieder ein Bild aus Tunesien 🤗
Ich bin

Happy Hump Day 🍑❤️ Heute mal wieder ein Bild aus Tunesien 🤗 Ich bin grade von Thüringen heim gekommen und bin doch froh wieder zuhause zu sein 😍🙏🏻 ❓Stört es euch eigentlich wenn man "alte" Bilder postet? Habt noch einen schönen Abend 💋💋💋 #glücklich #fitnessblogger_de #humpdayvibes #fitnessbody #fitspo #fitfamgermany

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It’s international kindness day, so today take an extra moment to be present. Open the door someone, tell someone they look good today, smile at a passing stranger, or just remind someone you love them. Don’t neglect the extra opportunity to show an act of kindness, cause we all know the world could use a little more it. I can tell you from experience kindness will always get you farther in life 💜 Day off from training today. So my day will consist of running to classes and work this evening. 🥰 #internationalkindnessday

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