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receitando.fit. O principal ponto do suco vermelho é a sua forte ação antioxidante. Is

O principal ponto do suco vermelho é a sua forte ação antioxidante. Isto porque as frutas vermelhas e roxas possuem fitoquímicos, especialmente as antocianinas, que tem um poderoso efeito antioxidante. Assim, o suco vermelho age combatendo os radicais livres, responsáveis por danificar as estruturas celulares. "Frutas com o tom mais arroxeados como a uva roxa, amora silvestre, mirtilo e jabuticaba possuem boas quantidades de antocianinas. A casca da maçã, o morango e a melancia também contam com esta substância. Marque a amiga pra ela saber disso ❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Siga nosso perfil pra nos ajudar a crescer 🍀 @receitando.fit ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #receitas #receitassaudaveis #receita #curiosidades #fitness #fit #comidasaudavel #queroemagrecercomendo #queroemagrecer #receitalowcarb #lowcarb #receitasfit #corposaudavel #magra #maedemenina #perderpeso #vidasaudavel #detox #sucodetox #sucoverde #dietasaudável #dieta #comidalight #pratosaudavel #vidademae #saudeebemestar #saudavel #saudavelegostoso #frutas #querosermagra

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treenatureterapias. O QUE É A NATUROPATIA E COMO ATUA.

Naturopatia ou medicina naturopata

O QUE É A NATUROPATIA E COMO ATUA. Naturopatia ou medicina naturopata, é um sistema de medicina baseado no poder de cura da natureza, sem oxigênio e nutrientes o nosso corpo não é saudável. A medicina natural (também chamada de naturopatia) é uma terapia complementar, que enfatiza a capacidade intrínseca do corpo para curar-se e manter-se. Naturopatas utilizam recursos naturais como ervas e alimentos ao invés de fármacos sintéticos e cirurgias. A Naturopatia, (é uma especialidade da Medicina Tradicional, reconhecida pela Lei 45/2003 de 22 de Agosto, que faz o enquadramento dos tratamentos terapêuticos não convencionais), e tem como objetivo repor o estado de saúde no organismo através de produtos, técnicas e métodos naturais, tais como: - Alimentação/Dietética adequada - Fitoterapia (recurso a plantas / suplementos alimentares 100% naturais) - Massagens terapêuticas - Iridologia - Argiloterapia - Ventosoterapia - Entre outros A Naturopatia faz com que as pessoas adotem uma nova filosofia de vida onde a alimentação tem um papel extremamente relevante. Uma boa alimentação agregada ao bom funcionamento dos emunctórios , recorrendo a programas adequados atinge-se o equilíbrio orgânico aumentando-se o bem-estar das pessoas. Também é fundamental conhecer o histórico do paciente para que se entenda as reais necessidades. Um dos princípios da Naturopatia é de que cada organismo é capaz de suportar determinada doença e dor, mas se tratado a tempo e, SE AJUDADO POR ESPECIALISTA, ele próprio terá condições para recuperar e promover a auto-cura. Para que isso aconteça é fundamental mudar o estilo de vida. O bem-estar do organismo não se reestabelece sem que se encontre e remova a causa que o afeta. Um sistema imunológico revitalizado/forte não deixa que as patologias se instalem. O tratamento através da Naturopatia tem cada vez mais sucesso devido à sua eficácia e baixo custo. O papel do Naturopata é auxiliar no processo de cura para descobrir e eliminar os obstáculos à saúde e de recuperação e estabelecer um modo de vida saudável interna e externamente. #saúde #corposaudavel #dieta #natureza #corposemdor #autoestima #saudefeminina #atividadefisica #desintoxicação

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🚨Leia a Legenda se você quer crescer.⁣ ⁣ 🚨recebo centenas de perguntas como essa:⁣ ⁣ 👉🏼o que como para crescer ?⁣ 👉🏼qual treino devo fazer para crescer ?⁣ 👉🏼me indica um suplemento para ganhar massa, qual uso ?⁣ 👉🏼dá para crescer sem as paradinhas ?⁣ ⁣ 🚨O que respondo para todos:⁣ ⁣ 👉🏼Depende.⁣ ⁣ Tudo vai depender da sua disciplina, foco, rotina, objetivo, biótipo, metabolismo, e vários fatores. ⁣ Mas garanto que com orientação certa, você não vai perder tempo errando, vai fazer o certo logo de cara e ter resultados mais rápidos.⁣ ⁣ ⚠️E por isso criei minha Consultoria Esportiva. Para te direcionar e garantir seu resultado.⁣ ⁣ ⚠️Então me chama no direct e peça informações.⁣

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sampavegan1_sem_censura. Seres sencientes,  inocentes e indefesos, vítimas da alimentação não-v

Seres sencientes, inocentes e indefesos, vítimas da alimentação não-vegana. . Mude isso. Escolha uma alimentação com base em vegetais e NINGUÉM sairá ferido.💚🌱 . . #notvegan #carne #hamburguer #kfc #meatismurder #meatfree #carne #frangoassado #animaisnaosaocomida #vegan #govegan #veganismo #vegano #receita #recipe #animalrights #eatplantsnotanimals #meat #fitness #regime #dieta #diet #especismo #animallovers #food #carnebranca

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Hoje foi dia de exames laboratoriais para ver como está a “máquina” e também rolou treino depois! Dando um confere no físico, pensando em iniciar 12 a 16 semanas mais voltado para um “cutting”, já que até agora estava mantendo uma alimentação equilibrada, bem flexível procurando manter-me “bem” dentro do possível sem passar vontade de nada! Vamos em busca das metas e resultados! Ótimo FDS galera! #RODRIGOPIMENTAPERSONAL #TEAMRODRIGOPIMENTA #CONSULTORIA #academia #musculação #treino #fitness #fitnessmodel #lifestyle #motivation #reflection #body #bodybuilder #bodybuilding #personal #personaltrainer #sixpack #dieta #nopainnogain #deusnocomando #mensfitness #mensphysique #npc #ifbb

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En el día de ayer jugaron las gladiadoras (equipo de fútbol femenino de #Boca) y golearon 5-0 a #GimnasiaLP. Con este resultado la chicas siguen liderando el torneo local. Las autoras de los goles fueron: ⭐ Huber (X2) ⭐ Troncoso ⭐ F. Rodríguez ⭐ Vallejos . . . . #boca #bocajuniors #dietasana #nutricionista #gimnasio #love #memes #messi #anime #andrada #manga #instagram #instagood #photooftheday #photographer #photography #like4like #beautiful #happy #art #internacional #bombonera #futbol #dietasana #dieta #fitness #crossfit #dietas #fifa20

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Pulsa el ❤️ y guarda este post👆🏼 . ETIQUETA CON QUIEN COCINARÁS ESTO!😍🥰❤️. . BROWNIE FIT 🍫🍫. . INGREDIENTES:. . -1 taza de harina de avena. -1/4 taza cacao sin azúcar. -1/2 plátano. ❤️Sigue a @ladietade21dias y te apoyaremos en el proceso de conseguir tu cuerpo soñado💪🏼 -1 huevo. -1 cdita de vainilla. - 2 cdas de almendras molidas/nuez o cacahuate. 1/3 taza leche vegetal. 1 cdita de polvo para hornear. Puedes agregar 1 o 2 sobres de stevia, es opcional porque el plátano ya dará el dulzor 💕. PROCEDIMIENTO👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳. Colocar todos los ingredientes en un procesador excepto las almendras. Cuando tengas mezcla, manualmente incorporas 1cda de almendras a la mezcla y la otra por encima, finalmente llevas al horno por 15 min a 180😻. SÚPER FÁCIL NO???. . . Mándenme sus fotitos cuando lo hagan 😍❤️ . . . . Por: @dejaladieta . #dietasana #dietasaludable #dieta #habitossaludables #habitossanos #entrenamiento #comidasaludable #estilodevida #comidasana #comidafit #vidasaludable #saludable #vidasana #vidafitness #ejercicio #fitness #adelgazar #proteina #perderpeso #perdergrasa

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Dia 11/11 bati o martelo que ia competir no Champion. Estava com 18% de bf, completamente desproporcional e o tempo era curtíssimo. Mas missão dada é missão cumprida. Botei na cabeça que não me cobraria resultado, mas era obrigado a fazer o meu melhor. A pressão da estréia em um campeonato com mais de 300 atletas, a inexperiência e negligenciar os treinos de pose acabaram atrapalhando um pouco. Mas nada tira a minha felicidade hoje. Fiquei em quarto lugar na categoria bodyshape até 1,74 cm. Só tenho a agradecer todo o apoio da minha família, amigos e todos os que se envolveram de alguma forma nessa empreitada rsrs . . Vou marcar algumas pessoas que fizeram toda a diferença no processo. . . #PedroIvoNutricionista #vemmonstro #Nutricionista #nutricionistarj #nutrição #Nutriçãoedesempenho #NutriçãoEficiente #nutriçãoesportiva #comidadeverdade #alimentaçãosaudável #suplementação #dieta #treino #atividadefísica #bodybyilding. #bodyshape #bodymuscle. #mensphysique #emagrecimento #hipertrofia #saúde #health

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✔️ Quer aprender do ZERO a como emagrecer de forma saudável e rápida em apenas 17 dias mesmo que você não tenha muito tempo disponível? . . ✔️ Perca de 5 a 10Kg em apenas 17 dias. . . Ficou interessado entre em contato com a gente que vamos explicar como você pode emagrecer começando por hoje mesmo!! . . . #alimentaçãosaudável #dieta #nutrição #nutrir #dietasemsofre #emagrecer #foconadieta #dietasaudavel #comerbem #dietafit #secarbarriga #boaforma #emagrecimento #acadeimia #saúde #saudavel #comerlimpo

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Sabadou com essa panqueca de chocolate!!! 🍓 🍫 . 📝 Ingredientes da massa: 2 colheres de sopa de farelo de aveia 1/2 colher de sopa de farelo de linhaça 1 colher de cacau em pó 2 ovos . 📝 Ingredientes do recheio: 1 banana amassada e canela . 📝 Ingredientes da cobertura: 3 tabletes de cacau 1 morango Nibs de cacau . ✅Preparo: Bate dos os ingredientes da massa , depois coloque emula frigideira untada. Quando a massa desprender do fundo adicione o recheio e por cima os ingredientes da cobertura.☺️ . . . . #nutrition #strawberry #fit #fitness #body #goals #panquecas #healthy #pancakes #breakfast #healthylifestyle #lifestyle #food #dieta #corpo #panquecadechocolate #panquecafit #panquecas #nutricao #camposdosgoytacazes #nutricionista

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Quer saber como emagrecer de forma rápida e definitiva? 🙌🏼😍 . Nos siga @emagrecer_rapidoe_saudavel e receba dicas de receitas saudáveis deliciosas 😋🏃‍♀ - Fazendo com que • Emagreça até 10kg em 17 dias • Diminua a Ansiedade de comer toda hora • Acelere Metabolismo e Queima de Calorias • Elimine Inchaço das Pernas, Braços e Barriga • Melhore seu sistema digestivo - E ter mais Benefícios como • Dormir Melhor • Ter um Corpo Mais Saudável • Aumentando sua Energia • Removendo as toxinas prejudiciais do seu organismo - Saiba mais clicando no link azul da minha biografia @emagrecer_rapidoe_saudavel . . . . #alimentaçãosaudável #emagrecer #dieta #fitness #lowcarb #foco #emagreceragora #habitossaudaveis #sucodetox #lanchesaudavel #receitasaudavel #alimentacao #alimentacaosaudavel #saudeevida #dietasaudável #comidamineira #secando #perderpesorapido #alimentacaosaudavel . . . . . . . . . #Repost @diadesersaudavel Made by @Image.Downloader

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giuseppe_healthy. SALVA LA RICETTA 👆
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Dei pancake 🥞 non mi stufo mai, questa è la ver

SALVA LA RICETTA 👆 . Dei pancake 🥞 non mi stufo mai, questa è la versione cookie con la ricotta, sono molto morbidi e saporito ! La preparazione è quella classica dei pancake ! * * * * * * * * * * #healthy #alimentazione e #fit #dieta #dietasana #mangiaresano #cellulite #biscotti #merenda #cioccolato #ricetta #cibosano #nutrizionista #allenamento #healthy  #sano #cioccolata #cibosano #palestra #alimentazionesana #proteine #colazione #dolci #pancakes i #fitness #cibo #pancake #dimagrire #muscoli #perderepeso

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jekilibrio. Es fin de semana y se acabaron los huevos de mi casa! 
Otra opción bue

Es fin de semana y se acabaron los huevos de mi casa! Otra opción buena, es sustituir la proteína animal por vegetal: combinando un cereal (sope) + leguminosas (frijoles). Lo cual el sope hecho en casa se vuelve buena opción. Y por qué hecho en casa? Porque controlas que solo sea calentado sobre un comal SIN grasa 😬 Añadí nopales asados y no pude resistir probarlo después de la foto! Recuerden que siempreeee hay opciones, es cuestión de eliminar pretextos en tu día a día💜 #desayuno #breakfast #nopales #equilibrio #healthy #quedesayunar #nutricion #nutriologa #estilodevidasaludable #fit #dieta #diet #dietasana

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