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La foto 2 de este Jueves...
El día de m

La foto 1 es de hace 3 semanas La foto 2 de este Jueves... El día de mañana concluyo esta etapa, fueron 9 muy buenas semanas donde aprendí a ser disciplinada, lidiar con el dolor, tener paciencia y demás. Agradezco a @gordivic por todo el apoyo que me ha brindado, es la persona más bonita y el novio más comprensivo ahh y también el mejor fotografo. También a @packoproyect por los tan buenos entrenamientos, enseñandome que es mejor la calidad que la cantidad y que no debo morirme de hambre para obtener buenos resultados. Estos meses se ha trabajado especialmente en mis piernas, ya que estaban muy delgadas después de la operación. Espero con todo el amor del mundo el día de mañana, y las siguientes 3 semanas donde ya se va a acabar la gordita que come oreos🐷 Ariooss Bulky🐷 Arios peppa pig🐷 . . . . . . . . #fitness #gym #fitnessmodel #bodybuildingmotivation #tauroteam #tauropharma #fit #training #love #motivation #gymlife #workout #fitnessmotivation #photooftheday #fitness #instagood #model #exercise #photography #sexyleg #strong #muscle #smile #healthylifestyle #mexican #mexicangirl #fitlife #sexy #girl

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Keep it simple! - 1. Lift with intent and use multi joint movements like barbell exercises 🏋️‍♂️ - 2. Overload the body with compound and supplement with isoltard exercise to create stress on the body and adaptation🧘‍♂️ - 3. Swelling of the cells by increasing intensity and tempo to drive more blood flow and circulation for muscle damage 💥 - #neilhartefitness #personaltrainer #personaltraining #muscle #gym #health #wellness #fitness #fitfam #exercise #training #muscledamage #mechanicaltension #metabolicstress #gymlife #gains #joints #workhard

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tyrannosaurus__tom. My gym is run by clowns 😹💪 #arnoldschwarzenegger #gym

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