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jamal_uni. 2nd attempt #handstand I learned my lesson the 1st time & warmed up my

2nd attempt #handstand I learned my lesson the 1st time & warmed up my body right before attempting handstand posture. Step-by step I’m teaching my body to get used to the uncomfortable, annoying handstand position which I’m super excited to master in order to demonstrate to myself the fact that I can also walk on my hands and perhaps be inspired to do more little things like this in the future.

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2.0 Loading........Just you wait🥰🤫

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This was a great day teaching to my friends in San Diego - CA. Awesome time and great memories.

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calistenia_curitiba. Que o exercício faz MUITO BEM todos já sabem, mais devido ao corre do

Que o exercício faz MUITO BEM todos já sabem, mais devido ao corre do dia a dia ir até academia está cada vez mais difícil, pensando nisso CALISTENIA CURITIBA leva até sua EMPRESA ACADEMIA disponibilizando para todos os colaboradores, já imaginou terminar seu trabalho fazer sua atividade física e já poder ir embora com a consciência tranquila, confira os benefícios para sua empresa: 1. 📈 VALORIZAÇÃO EMPRESA- Uma empresa que demonstra preocupação com o bem estar do colaborador significa nenos rotatividade e pessoas trabalhando com objetivo de construir um relação duradoura. 2. 🔲 ESPAÇO NECESSÁRIO 2m2 por pessoa - exercícios calistênico são feitos com o próprio peso corporal, seu corpo sua academia! 3. 💰BAIXO INVESTIMENTO, necessário apenas uma barra fixa para todos e um colchonete por pessoa. 4. 🤸🏻‍♀🤸🏿‍♂🤸🏿‍♂🤸🏻‍♀AULA EM GRUPO - muitas vezes passamos o dia no trabalho e não sabemos o nome de quem está na sala ao lado, problema resolvido todos treinando por um mesmo objetivo ter mais saúde! 5. 🎯 COLABORADORES MAIS ATIVOS E MAIS FOCADOS - quem se exercita melhora a oxigenação e a comunicação entre as células nervosas, deixando mais atento e com o raciocínio mais rápido! 6. 📉 REDUÇÃO DO NÚMERODE FALTAS- quem treina tem uma imunidade melhor consequentemente fica menos doente 🤒 7. 📊 MENOS GASTO COM SAÚDE - prevenção é o melhor remédio, se a empresa que subsidia esses gastos, é bom incentivar a vida saudável 8. 🤬😀DIMINUIÇÃO DO ESTRESSE no ambiente do trabalho - o exercício libera as tensões do dia a dia, além de colocar uma boa dose de serotonina ( hormônio da felicidade ) portanto, um colaborador que se exercita vai se estressar menos com as situações. Menos estresse, mais produtividade 9. 👍🏻 TODOS PODEM FAZER- como são exercícios com próprio peso corporal não existe restrição, por exemplo exercício agachamento vai se iniciar sentando e levantado da cadeira o q já se faz todos os dias mais repetindo mais vezes, tornando seu dia mais leve!

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red050587. When you've only got half an hour of gym time and realise how long it'

When you've only got half an hour of gym time and realise how long it's been since you've played upside down. #crowpose still fairly happy but #handstand needs some improvement, thumping into the wall rather than finding that floaty feeling 🙃 Fridays might become the day for playing with balances 🧘🏼‍♀️

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Fears are educated into us, and can if we wish, be educated out. Too many people are thinking of security instead of opportunity. They seem to be more afraid of life than death. #handstand #swimmingpool #landscape #bali #indonesia . . . . . . . . #travel #travelling #travelblogger #travelblog #traveler #travelers #instatravel #instapassport #instagood #instatraveling #view #angouleme #bordeaux #bestoftheday #hiking #auckland #pic #picoftheday #photooftheday #photography #holiday #holidays #wanderlust #igers #igersfrance

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M3 in spedizione presso gli amicissimi della @blockhausclimbingpescara che ci ha ospitato per sperimentare l'arrampicata! Foto ricordo: tutti stanchi e pure con le verticali storte 😆 . . . . . #effettom3 #blockhausclimbing #training #arrampicata #handstand #climbing #newexperience #meeting #happyness

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👊🏻 Fortalecer para treinar sempre, cuidar pra ir mais longe! . . . . #Repost @matheusr_oliiveira (@get_repost) ・・・ Face what's to come. • #crossfit #athlete #crossfitbrasil #hwpo #handstand #walk #control #crossfittraining

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ez_glam. @livyytumbles
—
Love holiday themed videos!! 🎄also it’s @livyytumbles

@livyytumbles — Love holiday themed videos!! 🎄also it’s @livyytumbles’s sister @beccattumbles birthday! They got new products so be on the lookout for that :) FINALLY FRIDAY! Do you do hw on Friday or wait till sunday... #ibf

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✨Fredag✨ Underbar känsla att ha en helg framför sig. Ha en trevlig sådan! #fredag #fika #friskisochsvettis #friskisnkpg #crosstrainer #yoga #ywajoy #handstand #handstandpractice #yogaeverydamnday #inversion #upponer 191206

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rosetaplasencia. Próximos cursos Train&Play!
21 - 22 Diciembre / Movimiento Acrobático

Próximos cursos Train&Play! 21 - 22 Diciembre / Movimiento Acrobático / Maya Peckstadt & Roseta Plasencia 18 - 19 Enero / Train&Play / Roseta Plasencia / Granada / 1 - 2 Febrero / Train&Play / Roseta Plasencia / Madrid / Scimmie Volanti 8 - 9 Febrero / Train&Play / Roseta Plasencia / Valencia / Imprescindible PRE-Inscripción! YOUTUBE: https://www.youtube.com/watch?v=7UzHc5u-7to&list=PLrJ7DbkSRptdE_Lho3kYMMtoNng55f43g 0034665639295 www.rosetaplasencia.com https://www.instagram.com/rosetaplasencia/ https://www.facebook.com/rosetaplasencia Fotografia de José Marín Rodriguez #workshop #contemporarydance #acrodance #dancerlife #dancer #movers #mover #movementculture #movement #animalmovement #research #movementresearch #formacion #formacionprofesional #bailarines #bailarinas #handstand #handstands #movimientoacrobatico #acrobaticmovement #acrodanza #verticales #mujer

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caseywickstrom. Wide legged forward fold to handstand, lower to headstand, then press

Wide legged forward fold to handstand, lower to headstand, then press back up to handstand and lower. Working on my hamstring flexibility would help with the descent. I’ll be leading a meditation workshop at @brightheartyogastudio this Sun, 12/8, from 2-4. More workshops, including arm balance/inversions, are coming in the new year. 🙏 #yogainstructor #armbalances #lululemon #inversions #yogaworkshop #asanajunkie #loveyoga #yogaeverydamnday #zenmoments #armbalancejunkie #getupsidedown #yogastudios #zen #yogamoves #mondayyogamoment #caseywickstrom #meditate #headstand #handstand #brightheart #fridayyogamoment

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We’re excited to announce our newest partnership with @bodymindyogaedmond in Oklahoma City. ⁣ ⁣ MyoBrain founder Greg Farris will be at @bodymindyogaedmond this Saturday to talk more about our nutrition coaching. Little secret; we’ll be giving away 4 free weeks of coaching to one member. See you Saturday. 😁.

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On the way to master hand stands #gymnastics #calisthenics #fitness #handstand #training

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This was a great day teaching to my friends in San Diego - CA. Awesome time and great memories.

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Another fantastic Yoga session at GAMA tonight 🧘🏻‍♀️🧘🏼‍♂️🙏🏻 and the gym is all sorted for our annual seminar with Michael Wright 👊🏻😁 #gamaleeds #yogawithsue #yoga #fitness #lifestyle #ashtanga #yogagirl #gym #yogi #happy #yogapose #photooftheday #yogaandmartialarts #health #travel #stretching #gamaleeds #yogateacher #motivation #flexibility #flexible #training #yogaposes #handstand #namaste #workout #yogaleeds #friends #strength #yogaeverywhere #leeds

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drweshendricks. F.U.L.L range of motion hspu today. Elevated the p-bars up 4” higher t

F.U.L.L range of motion hspu today. Elevated the p-bars up 4” higher then normal, in order to increase the amount of involved shoulder extension. Got 7 weeks until the 33rd birthday, doing a slightly longer mesocycle working towards multiple reps hopefully by then. Crazy to think on my 30th birthday I was still working towards my first 20 second #handstand.

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