(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
patrikeliasofficial. Krásný víkendový trénink od @sport_races ! #Machac  Great saturday run

Krásný víkendový trénink od @sport_races ! #Machac Great saturday run beautiful surroundings! Love it #activelifestyle

Share 605 3

Hurá zase na mém oblíbeném běžeckém okruhu a hurá běh za světla. Podařilo se mi držet docela slušný průměrný čas na to že jsem se snažil běžet v srdeční zóně 2, průměrnou tepovou frekvencí 153 #running #run #runczech #runtou #garmin #fenix5 #decatlon #ralsko #czechrunner #sport #triatlon #machac #machovojezero

Share 358 23
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Dnešní dlouhý běh okolo Bezdězu, s průměrnou tepovou frekvencí 152t/m. Běh jsem si moc užil, a ne jen proto že bylo krásné počasí. Všem přeju krásný zbytek dne #running #run #runczech #runtou #garmin #fenix5 #decatlon #ralsko #czechrunner #sport #triatlon #machac #machovojezero #bezdez #motivationtriathlon #swinbikerun

Share 340 39

Dnešní běh se závažím a postupným navýšením tepovky. Prvních 5 km tep do 146t/m čas 26 min., druhých 5 km tep do 156 t/m čas 24,5 min., třetích část 4 km tep do 166t/m + 1km bez omezeni tepů čas #running #run #runczech #runtou #garmin #fenix5 #decatlon #ralsko #czechrunner #sport #triatlon #machac #machovojezero #motivationtriathlon #swinbikerun

Share 271 18
oneonetwosecret. 來說說𝑀𝐴𝐶𝐻𝐴 𝐶𝑂𝐶𝑂𝐴的黃金成分吧! 👉來自日本玉露茶葉萃取-分解油脂
👉來自美國黑可可-降低血糖、血脂
👉

來說說𝑀𝐴𝐶𝐻𝐴 𝐶𝑂𝐶𝑂𝐴的黃金成分吧! 👉來自日本玉露茶葉萃取-分解油脂 👉來自美國黑可可-降低血糖、血脂 👉來自美國𝑆𝐿𝐸𝑁𝐷𝐸𝑆𝑇𝐴馬鈴薯提取物-抑制食欲,讓大腦知道我們已經飽了的訊息[爱心] 這就是WHY你要下單我們雙寶的理由😉 wechat:yuli6770 #MACHAC

Share 0 0

Biotop of my heart. Forrest by the ocean ❤️ Ocean by the forrest #veflyestonia Must be beautiful in summer. #machac #estonsko

Share 17 0
festivalmachac. Blastoyz 🇮🇱 - z metropole psytrancu míří na Mácháč vůbec první zástu

Blastoyz 🇮🇱 - z metropole psytrancu míří na Mácháč vůbec první zástupce tohoto stylu v historii našeho festivalu! Je jím rodák z Tel Avivu, který patří vedle jmen jako např. Astrix, Vini Vici, Omiki nebo Berg mezi to nejlepší, co můžete z PSY na scéně slyšet! ⚡⁣ ⁣▪ pátek / main stage⁣ ⁣⁣⁣▪ V prodeji také vstupenky pouze na pátek za 1.190 Kč.⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #Machac2020 #Machac #MachovoJezero #blastoyz #psytrance

Share 308 8
festivalmachac. Je nám velkou ctí, že u Máchova jezera přivítáme jednoho z nejúspěšněj

Je nám velkou ctí, že u Máchova jezera přivítáme jednoho z nejúspěšnějších hitmakerů, který se do ČR vrátí po dlouhých sedmi letech! 🙏⁣ ⁣Právě Afrojack má lví podíl na globálním úspěchu dutch housu a za svůj díl slávy na taneční scéně mu může děkovat i dlouhá řada hudebních hvězd, se kterými spolupracoval, např. Snopp Dog, Sting, Wiz Khalifa, Chris Brown, Sia, Pitbull a další. ⁣ ⁣headliner ▪ pátek / main stage⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣▪ V prodeji také vstupenky pouze na pátek za 1.190 Kč.⁣⁣⁣⁣ #Machac #M20 #Machac2020 #Afrojack #MachovoJezero

Share 1113 34
reznictviauzenarstvimachac. Podporujeme regionální potraviny 😍 za každý nákup tatínkovy šunky neb

Podporujeme regionální potraviny 😍 za každý nákup tatínkovy šunky nebo uzeného bůčku speciál dostanete razítko. Za 10 razítek 20 %sleva na další nákup 😍❤️ #reznictviauzenarstvimachac #machac #ochutnejterozdil #rodina #vernost #vernostniakce #sbirejrazitka #podporujemeregion #regionalnipotraviny #tatinkovasunka #uzenybucek

Share 4 0

Adventní plavba po Máchově jezeře 🛳🧤🧣💑🔔 #chrismastime🎄 #smojilaskou 💖 @hikazlesni

Share 58 0
festivalmachac. Další jméno prozradíme tuto neděli (trance) a o týden později vyrukuje

Další jméno prozradíme tuto neděli (trance) a o týden později vyrukujeme i s headlinerem páteční main stage. 💣⁣ #Machac2020 #Machac #MachovoJezero ⁣⁣

Share 299 11
festivalmachac. Cosmic Gate 🇩🇪 - bránu do hudebního světa trancu otevřou matadoři to

Cosmic Gate 🇩🇪 - bránu do hudebního světa trancu otevřou matadoři tohoto stylu, kteří si tu dvacítku na scéně oslavili již letos. Tu zároveň završili také albem Forward Ever Backward Never. Je tedy opravdu nejvyšší čas, aby se poprvé představili také u Máchova jezera! 🙏⁣ ⁣▪ pátek / main stage⁣⁣⁣ ⁣⁣▪ V prodeji také vstupenky pouze na pátek za 1.190 Kč.⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣ #Machac2020 #Machac #MachovoJezero #cosmicgate #trancemusic #trancefamily #trancenation

Share 336 22
bara.pokorna.prague. Podzimní výlet - Máchovo jezero 🌲🚶‍♀️
#machovojezero #machac

Podzimní výlet - Máchovo jezero 🌲🚶‍♀️ #machovojezero #machac

Share 7 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
festivalmachac. ❓ HEADLINER ❓⁣
⁣Jméno pátečního headlinera oznámíme v neděli v 19:00.

❓ HEADLINER ❓⁣ ⁣Jméno pátečního headlinera oznámíme v neděli v 19:00. Zatím prozradíme, že v anketě DJ Mag Top 100 djs se stabilně pohybuje hodně vysoko a i letos ho najdete v první dvacítce. 😎⁣ ⁣⁣ #Machac2020 #Machac #MachovoJezero ⁣⁣

Share 295 38

Dnes po noční směně jsem dostal nápad, zaběhnout rychlou desítku s postupným navyšováním tepové frekvence. Vytvořit jsem si proto v Garminu trénink, s postupným navýšením tepovky. Závodní rekord z toho nebyl, ale myslím že tréninkový určitě ano. Takže doporučuji vyzkoušet a popřípadě použít v závodě #running #run #runczech #runtour #runtour2019 #staresplavy #machac #machovojezero #longrun #garmin #fenix5

Share 317 25

2. adventní neděle 🎄 tentokrát se svařákem a čokoládou u Máchače 👫❤️🐕 #druhaadventninedele #advent #svařák #machovojezero #machac #svarenevino #horkacokolada #prochazka #

Share 7 0