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# 畑計画 # 畑計画 #bottlegourd #野菜 #夕顔 どおりで綺麗な白い花が咲いてました😊 味は冬瓜に似ていて日本人にも食べやすい。 #収穫 出来そう #jardindeslegumes #legumes #mangerbio #farms #vegetables

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#畑 #ズッキーニ が収穫出来た やっといい感じになってきたのに1ヶ月の留守。 後髪引かれる #畑計画 C'était hier. On a récolté le premier courgette juste avant de partir au Japon. #jardindeslegumes #legumes #mangerbio #farms #vegetables

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#畑計画 #レタスの苗 を植えました。 胡瓜、ズッキーニ、トマト は後もう少ししたら収穫出来そう。 しかしその頃には日本かな😅 #jardindeslegumes #legumes #mangerbio #farms #vegetables

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#畑計画 冷蔵庫の中でたまたま発芽していた #グリンピース が身を付けました。 上手に出来てるとか関係なく 種から育てると楽しい。 #日曜日の暇つぶし #jardindeslegumes #legumesbio #mangerbio #farms #vegetables #organicveggies

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#畑計画 #ごぼう #大根 の植え付け 白菜は大分大きくなって来ました。 息子はここに来ると色んなお友達を見つけて楽しそう。 #jardindeslegumes #mangerbio #farms #vegetables

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#畑計画 雨ばかり降って地面はドロドロ。 #温室 に移植しました。 白菜、大根、牛蒡共に大きくなってないので先行きあまり期待出来ないなぁ #jardindeslegumes #farms #vegetables

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✨ U Caseddu Mode Hiver...✨ Encore plus appréciable qu’en été ! Coin cheminée, Cafés, Thés et infusions avec une gourmandise😋 Carte de saison savoureuse ! Chef 👨🏽‍🍳 Thomas, Max, Oliver, Elena ✨✨ Contents 🤩 Dimanche midi présents on vous attend #ucaseddu #porticcio #ucasedduporticcio #nostrastoria #mangerbio #mangersain #restaurantporticcio

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Some time passed from Pirin Ultra 66k in Bulgaria, but still great admirations @mimkis for her efforts, chasing the PROs😉 Well deserved 7th place in the women ranking and many thanks for representing our small pack of NoBar enthusiasts. #pirinmountain #discoverbulgaria #ultrarunning #girlpower💪 #run4fun #runninginspiration #runningday #ultrarunner #ultrarunners #courir #ultrarunninglife #discovermountains #runningmama #dehors #outdoorisfree #eatorganic #organicfarming #bioetsain #mangerbio #mangerbouger #saine #bioetsain #5fruitsparjour #5ingredients #sanssucreajoute #nogmo #noartificalflavours #noaddedsugar #nobar_nolimits

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#畑計画 #バターナッツ #バターナッツのスープ にして食べました。 息子も一口食べる度に 美味しいと言ってました😋 簡単で美味しいスープ バターナッツ 玉ねぎ ニンニク バター 塩 水(入れすぎると水っぽくなるので注意) お好みのスパイス 私のお気に入りは クミン又はカルダモン 全ての材料をポンと鍋に入れて 20分程グツグツ煮て バーミックスでドロドロにしたら出来上がり #小さな幸せ #legumes #butternutsquashsoup #mangerbio #vegetables #smallfarm

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#畑計画 #胡瓜 #芽がでた #苺 も赤く実りました。 1粒のみのいちご狩り😆 #jardindeslegumes #legumes #mangerbio #farms #vegitation #vegi

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club.paupiette. Quoi de mieux pour commencer la journée que ça ? Nous on a trop faim �

Quoi de mieux pour commencer la journée que ça ? Nous on a trop faim 😋 . Bon courage pour cette journée qui commence ! ⭐️ . Cette photo nous vient du magnifique compte de @adopte_un_gateau 😍 . Notre Ebook avec les meilleures recettes est disponible dans notre bio 📗⬆️ . 💫 Suivez @club.paupiette pour toujours plus d'inspirations saines et équilibrées !

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#畑計画 #白菜の苗 畑に植え付けました。種が発芽してどんどん大きくなる姿、可愛すぎる😆 ちゃんと白菜のように巻始めるか不安だけど、大きくなりますように。 台所で芽を出してたじゃがいもも植えました。 ちゃんと育つかな? #jardindeslegumes #legumes #mangerbio #vegetables

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#畑計画 #水やり は当番制 今のところ トマト、唐辛子、サツマイモ バターナッツ、ズッキーニ、苺 後はハーブ達 #こどものいる暮らし #mangerbio #legumes #farms #vegitation #vegetables

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#畑計画 #収穫 #胡瓜 もう少し大きくなるまで待ちたかったけど、来週から日本に行くので期を逃さないように グリンピースも少し出来てて嬉しい #jardindeslegumes #legumesbio #mangerbio #farms #vegetables

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douaisis.agglo. #onestlesplusbio | Novembre avec ou sans #moustache, c'est aussi le mo

#onestlesplusbio | Novembre avec ou sans #moustache, c'est aussi le mois de la Bio ! Aujourd'hui zoom sur l'un de producteurs locaux et bio installé dans #ntoredouaisis : le jardin des romarins Pour retrouver l'ensemble des producteurs locaux : http://bit.ly/mangezlocal . . . . #douaisisagglo #lovedouaisis #douaisis #douaisistourisme #mangerbio #mangerlocal #agriculture #agriculturebiologique #igersfrance #igersdouai #legumesdesaison #legumes #fruits #fruitsetlegumesdesaison #automne #automne🍂 #mangerbouger #circuitcourt #fiche #producteurslocaux #november #nordpasdecalais #hautsdefrance #nosagriculteursontdutalent @norddecouverte @nordmylove @region_hautsdefrance

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#journéedejardinage #畑計画 #畑仲間 #温室ハウス の土地作り 水やりの頻度を抑える為と土地を肥させる為に森から枝や落ち葉を拾ってきて埋めました。 息子は邪魔になりながらも色々手伝いました。ママといるより男チームで働きたい。 #jardindeslegumes #legumes #mangerbio #vegetables

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#畑計画 #今日の収穫 #向日葵 が綺麗に咲きました トマトは赤くなるのを待っていたけど、 どうやらゼブラという種類で黄色くなったら熟れているらしい。 どおりで一つも赤くならないわけだ #jardindeslegumes #legumes #mangerbio #tournesol #farms #vegetables #sunflower

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v.val.22. ~ e n e r g y  b a l l s ~ 
Pour les GRANDS et les petits 🙈
Enrobés d

~ e n e r g y b a l l s ~ Pour les GRANDS et les petits 🙈 Enrobés de mousse chocolat & éclats d'amande Miammmmmm...... --------------- Recettes de @valerieorsoni --------------- 🌸Energy balls de l'ebook 28 recettes pour booster mes résultats fitness Et 🌸Mousse chocolat sur son blog www .valerieorsoni.com _________ Je me suis inspirée de @thelittleblogofvegan pour ses adorables 🦔 _____________________ #homemadefood #energyballs #amande #mangerbio #reequilibragealimentaire #yummy #valerieorsoni #LeBootcamp #3ansdejaaveclebootcamp #healthylife #fitgirl

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#畑計画 #ズッキーニ に花が咲きました。 苗は大きくなって無いけど。。。。 #唐辛子 と紫蘇を収穫 #初めての収穫 メロンから芽が出ました #jardindeslegumes #premiermoisson #pimentfort #courgette #mangerbio #ferme #vegetables

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#秋に向けて #畑計画 #種まき 3日前に撒いた白菜から芽が出ました😊 息子に言ってもたいして興味もない様子。。。 今日は大根と春菊 熟れ過ぎたズッキーニと胡瓜からは沢山種が採れたので、乾かして来年植えてみます。 #jardindeslegumes #legumes #mangerbio #farms #vegetables

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schumette83_tbc. Bonjour mes IG, ce matin c’était muesli croustillant aux bois avec 1/2

Bonjour mes IG, ce matin c’était muesli croustillant aux bois avec 1/2 banane bio et du lait d’amande 😋 Aujourd’hui ce sera repos et encore balade avec ce beau temps ☺️ Et vous quoi de prévu ? Bon dimanche #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #petitdej #breakfast #muesli #instafood #healthy #healthyfood #eatclean #bienmanger #reequilibragealimentaire #cleaneating #cleanfood #mangerbio #bio #perdredupoids #tbc #tbc2 #topbodychallenge #teamtbc #fit #fitgirl #fitfam

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#畑計画 #畑 苺は実っていたし、花がついていたのが唐辛子 ズッキーニは花が終わっていました。 レタス、胡瓜は芽が出てた。 #植物を育てるのは楽しい お隣の比べると生育が悪い気がするのはどうして? 隣の芝は青く見える?? いえいえ本当にそうなんです。 観察、観察 #légumes #jardindeslegumes #mangerbio #farms #vegetables

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PROTÉINES Que vous soyez carnivore, omnivore, flexitarien, végétarien, pescétarien, ovo-lacto-végétarien, végan ou autre... Les protéines sont la première source d’acides aminés disponibles. A quoi servent ces acides aminés? 〰️ à fabriquer les neurotrasmetteurs: dopamine, noradrénaline, sérotonine, mélatonine qui servent à gérer les niveaux d’énergie, d’apaisement, le sommeil, la mémoire, ... 〰️ à fabriquer de la masse musculaire (la seule mpasse qui brûle des calories 🔥) et des anticorps (pas du luxe vu les températures actuelles 🙄) 〰️ à diminuer l’impact des féculents sur votre glycémie et vous protéger ainsi d’une prise de poids ou d’une résistance à l’insuline, par exemple 〰️ à vous rassasier et à maintenir cette satiété longtemps, looongtemps... Mais si vous cherchez à manger moins de viande, savez-vous vraiment par quoi la remplacer pour ne pas manquer de ce précieux nutriment? Cliquez ici (ou dans ma bio Instagram) pour le découvrir: https://www.leloupnutrition.be/articles/les-proteines-vegetales-font-elles-le-poids . . . #nutritherapeute #nutrition #leloupnutrition #mangerbien #mangerbio #végétarien #vegan #viande #protéines #tofu #légumineuses #lentilles #poischiches #soja #oeufs #poisson #acidesaminés #muscle #massemusculaire #neuromédiateurs #neurotransmetteurs #dopamine #sérotonine #mélatonine #noradrénaline #wellness #healthy #psychonutrition #calories #régime

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aurelia_rocchi. Coucou 😊, c'est dimanche et 2eme jour de formation 📚
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Il était impo

Coucou 😊, c'est dimanche et 2eme jour de formation 📚 . Il était important de bien manger ce matin pour le concentrer et j'ai choisi le bowlcake aux pépites aux chocolat 🍫 et clémentines 🍊 . Un thé vert et mes gélules 😊 . Bon dimanche 😍

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#畑計画 1ヶ月ぶり 主人のお陰で青々 水やりシステムも新しくなり 快適快適 #熟れ過ぎ 野菜も収穫 #jardindeslegumes #mangerbio #farms #vegetables

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zenglutenfree. ⭐️Concours ⭐️
➰
Bonsoir tous 🤗! Comme une envie de vous gâter ...❤️
➰

⭐️Concours ⭐️ ➰ Bonsoir tous 🤗! Comme une envie de vous gâter ...❤️ ➰ Pour ce faire avec @ubertiofficiel on a décidé de vous offrir un superbe lot 🤩 . ➰ Il s’agit de leur nouvelle box intitulée « Saines Gourmandises » avec pleins de bonnes choses à l’intérieur pour le bien-être du corps et de l’esprit pour une valeur de 30€. Pour les amoureux du bio et des encas healthy ! ➰ Dans cette box il y’a : 🔶1 paquet de Cookies Crus 🔶1 paquet de Boules d’énergie Crues 🔶1 pot de cacao pur en poudre 🔶1 livre des position universelles de Yoga 🔶1 lot de 6 petits emporte-pièces 🔶1 petit livret recettes avec des suggestions pour les cookies et boules crus. 〰️〰️〰️〰️ De quoi ce régaler sainement🥰 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Pour participer il n’y a pas plus simple : ⭐️il suffit de s’abonner au compte de @ubertiofficiel et au mien @zenglutenfree et dire que vous participez en mettant une petite phrase gentille 😊 〰️〰️〰️〰️ ⭐️Etre âgé de minimum 16 ans et habiter en France métropolitaine ⭐️Les résultats du concours seront le samedi 23 Novembre🏆 ⭐️ Ce concours n’est pas gérée ou parrainée par Instagram. Les informations que vous communiquez sont fournies à organisateur du jeu et non à Instagram. Les informations que vous fournissez ne seront utilisées que dans le cadre du jeu concours. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🔶 Bonne chance à tous ❤️ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #mangersain #mangermieux #regime #mangerequilibre #repashealthy #alimentationequilibree #regimeusemotivee #recettehealthy #sansgluten #regimeuse #concours #concoursinstagram #alimentationsaine #jeuconcours #concoursinsta #instaconcours #concoursalimentaire #mangerbouger #mangerlocal #mangerbio #reequilibragealimentaire #alimentationsaine #alimentationbio #cadeau #concour #jeuxconcours #giveaway #vegetarien #recettevegan

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lesmainsdansleplat. Voilà voilà, j’avais prévenu... C’est moche mais c’est bon ! Crumble p

Voilà voilà, j’avais prévenu... C’est moche mais c’est bon ! Crumble poireaux - cajou - parmesan... #instafood #faitmaison #poireau #crumble #crumbledepoireaux #legumes #legumesbio #amap #saintmorillon #mangermieux #mangerbio #lesassiettesdevirginie #assiettedesaison #veggie #vegetarianrecipes #vegetarien

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