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Díganme esta delicia que me preparé hoy de #Snack de la tarde, amo hacer estas recetas porque tengo la oportunidad de demostrarle a mis chicos del reto de transformación Qué comer saludable y delicioso si es posible que me dirían ustedes si les cuento Que comerse estos tres muffins sólo tienen 130 calorías así tal cual💗💗💗 de acompañamiento tengo mi bomba de belleza que es #colágeno hidrolizado para evitar esas arruguitas poner el pelo fuerte y las uñas lindas👸 hoy #modochef #Coach #fitness #postre #fresas

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nathmaylee. P A N C A K E S
Los clásicos en desayunos. Fácil de elaborar

Avena
Hu

P A N C A K E S Los clásicos en desayunos. Fácil de elaborar Avena Huevos 2 enteros 1clara Stevia Coco rallado Canela en polvo Licuar los ingredientes y vertirlo a la sartén de teflón, cocinar ambos lados y listo. Yo decore con granola @union.pe, mantequilla de maní @lunamanii. Y almendras... . . . . #tasty #healthyfood #instafood #healthy #tastyfood #pancakes #delicious # fitnnes #modochef #recipe #recipehealthy #healthybreakfast #fitfood #lovefood #fitpancakes #goodfood #happyfriday #happyday #fridaymood

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ranchodeboor. Egresados de la Universidad Zamorano celebraron su Reencuentro 2019 en

Egresados de la Universidad Zamorano celebraron su Reencuentro 2019 en RANCHO de BOOR. En @ranchodeboor SMOKE HOUSE puedes realizar tus eventos y disfrutar de todos nuestros exquisitos productos como nuestros deliciosos Cortes de Carne Angus, de nuestra gran variedad de Chorizos Tradicionales, Artesanales y Especiales, en fin de darás un banquete con todo lo que probarás. Puedes hacer reservaciones para efectuar estas celebraciones a nuestros teléfonos 771-5057 o 6709-0800. #banquetes #eventos #bodas #matrimonios #quinceaños #cumpleaños #reuniones #meat #meatlover #foodporn #food #modochef #VisitPanama #VisitChiriqui #DiscoverChiriqui #productonacional #consumelonacional #tierrasaltas #chiriqui #RANCHOdeBOOR #smokehouse

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ranchodeboor. Si deseas pasar un día familiar, un día entre amigos o un día especial

Si deseas pasar un día familiar, un día entre amigos o un día especial con esa persona que tanto amas, que mejor que pasar en un lugar mágico como nuestro RANCHO COTITO BOOR, un lugar en donde podrás disfrutar de un ambiente tranquilo rodeado de naturaleza. Si deseas hacer reservaciones para pasadías, hospedajes o para realizar eventos puedes comunicarte al teléfono 6709-0800. #banquetes #pasadias #senderismo #avistamientodeaves #tours #hospedajes #bodas #matrimonios #quinceaños #cumpleaños #reuniones #meat #meatlover #foodporn #food #modochef #VisitPanama #VisitChiriqui #DiscoverChiriqui #productonacional #consumelonacional #tierrasaltas #chiriqui #RANCHOdeBOOR #ranchohotel #cotitoboor

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ranchodeboor. Hermosos nuestros Angus Por Nelore y Angus Por Belgian Bleu.  Tenemos

Hermosos nuestros Angus Por Nelore y Angus Por Belgian Bleu. Tenemos la mejor genética de ganado Angus en @ranchodeboor, nuestros productos están elaboradores con la mejor materia prima, con especias naturales y los mejores ingredientes, libres de gluten. Nuestro ganado es criado bajo las más altos controles, en medio de un ambiente natural de afluentes de ríos y de pastos nativos y mejorados. #res #angus #carne #meat #meatlover #foodporn #food #modochef #VisitPanama #VisitChiriqui #DiscoverChiriqui #productonacional #consumelonacional #tierrasaltas #chiriqui #RANCHOdeBOOR #smokehouse #paulberard

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PASTA DE ESPINACA con una RICA SALSA DE CALABACÍN y BRÓCOLI 🥦 . Ingredientes salsa 🔺una taza de calabacín con concha. 🔺media taza de tallos del brócoli. 🔺media taza de agua. 🔺una pizca de sal. 🔺medio ajo. 🔺1/4 de taza de leche descremada en polvo. 🔺media cucharadita de maicena. Preparación: colocar todos los ingredientes a la licuadora y licuar por un par de minutos, luego llevar a fuego medio en una olla con media cucharadita de mantequilla ligera, hasta cocinar la salsa y esta comenzará a espesar, en ese momento retirar la salsa y dejar reposar. Cocinar la pasta y servir con el brócoli previamente cocido junto con un poco de queso parmesano o pecorino. Servir en un lindo plato y a disfrutar 😍. #brocoli #pasta #saludable #comida #delicioso #salsa #venezuela #maracay #modochef #barquisimeto #barinas #merida #valencia #amococinar #cocina

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Piezas que enamoran 😍 proximamente en nuestra web. Por ahora solo disponible en nuestra sucursal de Palermo. . Delantal de Pechera Tribeca cruzado. Precio: Consultar por privado Color negro. . #Delantal #denim #proximamente #modochef

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parafit10. Aquí estoy preparandole un delicioso almuerzo a mi esposa para sorpren

Aquí estoy preparandole un delicioso almuerzo a mi esposa para sorprenderla cuando llegue del trabajo💥 . . No, no es su cumple, ni dia de las madres, ni nuestro aniversario, solo me provoco y lo hice, ella es mi mujer consentida, mi niña preferida y la mujer más importante en mi vida😍 . . Fue DIOS quien me asigno la vida tan solo para quererla, el nos puso frente a frente y hoy a un año y un poco más sigue siendo la mujer que con una sola sonrisa me estremece❤ . . Y bueno los voy a dejar pues se me quema la sorpresa, que nadie le diga nada 😁 . . NOTA: A mi genero aprendamos hacer esposos tipo biblia 👈 . . #esposa #esposo #amor #pasión #biblia #matrimonio #Dios #espiritualidad #gym #fitness #salud #comida . . #MODOCHEF . @saludespiritualfm

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paolatfc. Porque podemos y lo merecemos🤗🍖 Cordon blue de pollo🍽 #modochef 💕

Porque podemos y lo merecemos🤗🍖 Cordon blue de pollo🍽 #modochef 💕

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l2duran. Nada como la cocina de casa 😁. Hoy, en una de #ModoChef 👨🏻‍🍳 tocó

Nada como la cocina de casa 😁. Hoy, en una de #ModoChef 👨🏻‍🍳 tocó cocinar en casa de @fabidiazr (no siempre comemos en la calle). Además, se trabaja juntos a @oswaldovivenes para el 32 Aniversario del Monagas SC 💪🏻. . Rápido, rico y económico... Una variante de salsa napolitana 🍝. Anoten ahí 📝 . *8 tomates sin piel (agua caliente para que sea más fácil) picados en cubitos *Ajo *Aceite de oliva (sino cualquiera) *Pimienta *Curcuma *Tocineta *Sal *Azucar . En el aceite fries el ajo y tocineta, agregas los tomates, la cúrcuma, sal, pimienta y una cucharada de azúcar. Dejas cocinar 20 minutos y adiós... ¡Buen apetito! 😋😋😋 . PD: @cerinos_oficial cuidado 😂🤣

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letilu_7. Buen provecho! Día de descanso y con toda la actitud en la cocina. #ch

Buen provecho! Día de descanso y con toda la actitud en la cocina. #chuletita #verduritasricas 🥕🥦🥔 #metidaenlacocina #modochef #saboresdemexico #dayoff

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julioagtz. Brindando amor y amistad a mi hermosa @dianabolanoss a través de una d

Brindando amor y amistad a mi hermosa @dianabolanoss a través de una de mis pasiones: #LaCocina Menú: ✨ Cascos de papa criolla ✨ Pollo a la Naranjapiña ✨ Ensala de Aguacate #Salud por nosotros 💖👌 #Barranquilla #ModoChef #AmorYAmistad

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andreina908. Mis intentos de cocina asiática. 🏯🉐🎎 #ModoChef

Mis intentos de cocina asiática. 🏯🉐🎎 #ModoChef

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ivycostgram. La Chizza de Evelana 🤤🤤🤤🍕🍗 #ModoChef #CuandoTeInspiras

La Chizza de Evelana 🤤🤤🤤🍕🍗 #ModoChef #CuandoTeInspiras

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djvictorgmez. Añañay!! Y qué se armo la Carnita asada.. #modochef #FiestaMexicana #A

Añañay!! Y qué se armo la Carnita asada.. #modochef #FiestaMexicana #Asinomas #Hulmildemente

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pronaca_tqma. El plato ideal para cuidar tu salud y nutrición es esta Ensalada de la

El plato ideal para cuidar tu salud y nutrición es esta Ensalada de la huerta con pollo. ¡Pruébala!, se convertirá en tu receta favorita. 🥣 Porciones: 2 ⏱ Tiempo: 10 INGREDIENTES: 1 lata de pechuga de pollo en trozos Mr. Pollo 1/2 lata de arveja Gustadina 3 cucharadas de salsa italiana Gustadina 1 rama de apio picado 1 taza de berros deshojados 1 taza de espinacas limpias 1 taza de tomate cherry cortado Sal y pimienta al gusto PREPARACIÓN: En un tazón coloca la espinaca, berros, tomates, apio, arvejas, pechuga de pollo, sal y pimienta; mezcla. Adereza con la salsa italiana, espera que todos los sabores se integren y sirve. #hechoencasa #modochef #recipe #foodlover #foodies #instagood #food #yummy #delicious #fresh #homemade #ViveBienViveSaludable

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pronaca_tqma. No creerás lo delicioso que es este Filet mignon en salsa de vino tint

No creerás lo delicioso que es este Filet mignon en salsa de vino tinto hasta que lo pruebes. ¡Hazlo hoy! . 🥣 Porciones: 4 ⏱ 25 minutos . INGREDIENTES: 1 bandeja de filet mignon Mr. Chancho 2 cucharadas de crema de leche 1/2 taza de zanahoria picada gruesa 2 tazas de vino tinto 1 hoja de laurel 2 cucharadas de azúcar morena 1/4 taza de cebolla perla picada 1/2 rama de apio picado grueso 1 diente de ajo entero Sal y pimienta al gusto PREPARACIÓN: Salpimienta los filetes y ásalos a la parrilla. Hierve el vino con los demás ingredientes hasta que estén blandos, cierne la preparación y pon a hervir nuevamente el vino a fuego bajo. Añade crema de leche y reduce hasta que espese. Rectifica sal, pimienta y sirve con el filet mignon. #hechoencasa #modochef #recipe #foodlover #foodies #instagood #food #yummy #delicious #fresh #homemade

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