(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Чем ESSENTIA DANCE & SPINA PROFF отличается от других школ? ⠀ 🎶 У нас теплая дружеская обстановка - вы почувствуете себя, как дома. ⠀ 🎶 Принимаем каждого, кто к нам приходит, таким, какой он есть - можете расслабиться и быть собой. ⠀ 🎶 Кайфуем на тренировках - вы получите удовольствие от атмосферы и энергетики тренеров. ⠀ 🎶 Освобождаем и раскрепощаем не только тело, но и душу - уже после пары занятий увидите, как разгружается и наполняется новыми идеями голова, а вы становитесь свободнее. ⠀ 🎶 Находим кучу общих тем и интересов - даже если вы угрюмый интроверт, мы найдем, о чем пообщаться. ⠀ Давайте знакомиться!🤗 ⠀ Приходите уже завтра, 16 ноября, на бесплатные открытые уроки. Зарядитесь энергией, заведете новые знакомства и, скорее всего, останетесь с нами надолго.😉 А еще получите возможность выиграть абонемент на целых 16 занятий в нашей школе!🎁 ⠀ Расписание👇 ⠀ 💪 13.00 Фитнес (Юля Fresh) 🤸‍♂ 13.30 Stretching (Евгения Руденко) 🧘‍♀ 14.00 Регеттон Fusion (Евгения Корниенко) 🎵 14.30 Jazz Funk (Надя Gera) ⠀ ☕ 15.00 Перерыв ⠀ 💛 15.30 Belly dance (Анна Восточная) 🎶 16.00 Tribal (Алиса Аралова) 💜 16.30 Belly dance (Анна Черковская) 💪 17.00 Body make (Евгения Руденко) 🌿 17.30 Здоровая спина (Александра Бобырева) ⠀ 😍 18.00 - выступление от тренерского состава ESSENTIA DANCE & SPINA PROFF! 👇👇👇 - участницы коллектива Essentia - трио Алисы Араловой, Евгении Руденко и Александры Бобыревой, которых вы все могли видеть в проекте "Танцы на ТНТ" - наши восточные дивы - джем по трайблу - впервые! - и еще несколько сногсшибательных номеров от преподавателей школы👍 ⠀ Запись не обязательна!🙌

Share 12 1

ПОЧЕМУ Я ОБОЖАЮ ПЕРЕВЕРНУТЫЕ АСАНЫ? 🙃 ⠀ ⠀ Перевёрнутыми называются асаны, в которых таз находится выше головы. Такие позы оказывают воздействие на организм на двух уровнях: на физическом и на более тонком, энергетическом 💫⠀ ⠀ Пока расскажу про физический уровень:⠀ ⠀ ▫️ Перевёрнутые асаны улучшают кровоснабжение мозга 🧠 ⠀ ⠀ ▫️Замедляют процессы старения тела⠀ ⠀ ▫️ Помогают телу выполнять важную функцию обновления крови ⠀ ⠀ ▫️ Являются профилактикой варикозного расширения вен⠀ ⠀ ▫️ Улучшают работу ЖКТ, усвоение из пищи полезных веществ и избавление от вредных⠀ ⠀ ▫️ Естественным образом улучшают состояние и внешний вид кожи лица и волос ⠀ ⠀ ▫️В некоторых случаях влияют на улучшение слуха и зрения⠀ ⠀ ▫️ Помимо всего прочего данные асаны специализированно воздействуют на силу и гибкость шейного отдела позвоночника⠀ ⠀ В моей личной практике почти всегда присутствует ряд перевёрнутых асан и постепенно я подготавливаю к ним свои группы. ⠀ ⠀ На персональных занятиях я уделяю особое внимание перевёрнутым позам и постепенно подвожу учеников к стойке на руках 🙌⠀ ⠀ Знаю что многие боятся перевёрнутых поз (сама такая была), и это правильно, ведь без достаточной подготовки это может быть во вред, но с грамотным преподавателем и подготовленным телом — тебе нечего бояться 😌 ⠀ ⠀ А как ты относишься к таким асанам?⠀ Хочется попробовать или ты уже практикуешь? 🙃⠀

Share 36 12

• Звуковая терапия хрустальными чашами • ⠀ Звук — это энергия. А как мы знаем, человеческое тело представляет собой сплетение разных энергий, именно поэтому звук воздействует на организм. А звук хрустальных чаш воздействует по-особенному. ⠀ Сделанные из чистого природного кварца, чаши звучат на естественной именно для нашей планеты частоте. Их звучание снимает напряжение, погружает в целительное состояние глубокой релаксации, высвобождая ресурсы на самых разных уровнях: физическом, энергетическом, эмоциональном, ментальном. Звуковая терапия считается поистине магическим действием, которое на себе должен ощутить каждый. Приглашаем вас присоединиться к медитации с поющими хрустальными чашами. ⠀ Медитация состоятся в нашей студии «Воздух» 23 ноября. • Начало в 18:00 ⠀ Стоимость участия: • по предоплате — 1 200₽ • в день мероприятия — 1 500₽ ⠀ Записаться на медитацию можно написав нам в директ или по телефону: • +7 (495) 150-88-71 ⠀ #воздухстудия #vozduhstudio #фитнесмосква #йогамосква #студияйоги #зож #yogamoscow #мандалайога #мандала #медитация #хрустальныечаши

Share 11 0
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Эффект «халасаны»

Share 40 2

🌿Спа программа для Лица «Сияние молодости» направлена на избавление от следов усталости, недосыпа, первых морщинок. Пилинг, витаминные маски, массаж – всё это подарит коже лица цветущий вид и молодость. 💖Ждём вас в Вай Тай Красная Пресня ⚜️Шмитовский проезд 15/5 ⚜️8 (495)744 75 33 ——————————————————— #вайтайкраснаяпресня #вайтайспа #вайтаймосква #башняоко #спамосква #времядлярелакса #спадлядвоихмосква #тайскиймассажмосква #thaimassagemoscow #spamoscow #relaxmoscow #yogamoscow #подарки #самыйлучшийподарок #giftmoscow #leasuretime #звездывайтай #горящиечасы #акциямосква #деньрождения #happybirthday #flowers #праздник #башняфедерации #преснясити #пресня #преснялучшийрайон #вайтайпресня #вайтай

Share 6 2

Еще пара недель осени🍁 Успели насладиться её красками? @your_magic_freedom 🌷

Share 33 5

Классы по тибетской йоге с Эмилем Кулубаевым. ⠀ 🌗На занятиях с Эмилем Вас ждет: • Прокачка всех групп мышц и укрепление мышечного каркаса • Запуск восстановительных процессов в организме • Растяжка и избавление от лишнего веса • Укрепление кардио-системы и увеличение выносливости • Работа с дыханием и расслаблением ⠀ 🍃Расписание на неделю🍃 ВТ 20:10 - 21:40 ЧТ 20:10 - 21:40 ВС 15:00 - 16:30 ⠀ Ждем Вас на ближайшем классе в воскресенье.😉 ⠀ 📸 На фото преподавательЭмиль Кулубаев. ⠀ #yogaworksmoscow #yogaworksstudio #yoga #yogamoscow #yogastudio #yogaarbat #tibetianyoga #tibetanyoga_moscow #тибетскаяйога

Share 12 0
lilyayoga. Раздели треугольник и найдёшь биссектрису! А, вообще, не заморачивайся

Раздели треугольник и найдёшь биссектрису! А, вообще, не заморачивайся и просто приходи ко мне на йогу! Уже в ближайшую субботу занятие в 16:00 на Таганке. #йогамосква #йогакитайгород #йогатаганская #йогакаждыйдень #йогаслилейкарцевой #йогакалужская #йогабеляево #йогаконьково #йогатеплыйстан #йогатаганка #йогаясенево #йогавидео #треугольник #триконасана #утхиттатриконасана #баланс #йогавидео #yogamoscow #yogabeauty

Share 61 4

Когда вы ощущаете страх и незащищенность… Если Вам кажется, что Вселенная враждебна, безразлична и безучастна, легко стать циником и погрузиться в отчаяние и безнадежность. В таком депрессивном состоянии невозможно ощутить полноту жизни с ее многочисленными возможностями. Очень трудно поддаются решению именно те проблемы, которые вас огорчают. 😨 Такие чувства возникают, когда окружающая тело аура слабая и маленькая. Аура человека может достигать трех метров во всех направлениях. Если она уменьшается до менее чем полуметра, мы становимся подвержены депрессии. Мы не способны справиться с негативными мыслями, порожденными нашими умом либо пришедшими от окружающих. Если мы можем расширить свою ауру, ее внешняя оболочка и нимб начинают работать как фильтр, в то же время соединяя нас со всеобщим электромагнитным полем. Именно это внешнее поле защищает целостность ауры, позволяя избежать бешенного вихря мыслей и ощущений, исходящих из нашего тела и ума. 😨 Аура может временно расширяться. Один из способов увеличить свою ауру – соединить ее со Вселенским полем, используя внутренний звук-семя, активизирующий силу Сердечного Центра. 💚🧘 Именно такую медитацию со специальной мантрой мы будем делать на занятии в ближайшее воскресенье, 17-го ноября. ​ Эта уникальная медитация, при регулярной практики, создает Божественный Щит, с которым вы сможете проходить через все свои испытания и трудности. 🙏 Ссылка на занятие в описании профиля. #кундалинийогадляженщин #кундалинийогамосква #кундалинийога #кундалини #йогадляначинающих #йогапрактика #йога #йогамосква #арбат10 #yogaworks #yogaworksstudio #аура #медитация #сердечныйцентр #анахата #meditation #yoga #yogamoscow #kundaliniyoga #kundalini

Share 2 0

Ⓜ️ Upper Body Compound Movements by @fitness_p0wer ⬅️ Follow! ⠀ Here's four great exercises that will target the major parts of your upper body! ⠀ 1️⃣ There's a bunch of different Bench Press variations, my favorites are Flat Bench Press and Incline Dumbbell Press. ⠀ 2️⃣ For Pull-Ups, I prefer weighted Chin-ups as they're easier on the shoulders and help me target my biceps as well. I love regular Pull-ups when I'm only training with my bodyweight. ⠀ 3️⃣ Overhead Presses are great for targeting your deltoids as well as your upper chest. My favorite is the standing barbell overhead press. ⠀ 4️⃣ Rows. This compound has a lot of variations as well. I love the barbell row as it's easier for me to progressively overload with heavy weights. ⠀ What are your favorites? Let me know below! 👇

Share 48 3

ЕЗДА НА МАШИНЕ для меня сплошной СТРЕСС, особенно парковка. А если новый маршрут, то готовлюсь к нему накануне🙉 Спасибо новым технологиям, которые очень выручают. Когда раньше ехала в другой конец Москвы, то обязательно вместо центра уезжала в область. Останавливала машину, в ужасе звонила мужу, брату, друзьям, чтобы помогли развернуться, ведь навигаторов не было, а по карте не всегда понимала🙈 С другой стороны машина помогает, на тренировку дочери, сына едем 25-35 мин всего, на метро было бы 1,5 часа. Но дорога выматывает, как не крути. Поэтому спасаюсь йогой) все о ней🧘‍♀️ Продолжаю цикл упражнений антистресс, сегодня вторая часть комплекса, до этого выкладывала первую. Можно делать каждую часть отдельно, повторять от 3 до 10 раз. Запись ускорена 2 раза, делаем в умеренном темпе. ДО комплекса лучше сделать разминку на 5-7 минут. Во время упражнений стараемся уделять внимание дыханию. После выполнения можно себя побаловать, ведь пятница же: . выпить чашечку чая, попробовать новый сорт, либо заварить по-новому; сделать кофе в любимой турке и пусть весь мир подождёт; угостить себя тортиком, конфетой; сходить в кино, кафе; купить книгу, помаду, колготки, носки. . Есть ещё варианты пятничной разгрузки? Как себя балуете?

Share 176 4
mazaev_gv.

.................

Share 1064 20
aydar_fitmaster. На данном семинаре  мне запомнилась фраза
⠀⠀
\"Дай клиенту то, что он п

На данном семинаре мне запомнилась фраза ⠀⠀ "Дай клиенту то, что он просит" ⠀⠀ "И тогда у тебя будет больше шансов помочь людям" ⠀⠀ (Имеется ввиду, не переубеждать его и не навязывать свою стратегию, а тихонько внедрять в процесс) ⠀⠀ Для меня это так и остается не взятым барьером ⠀⠀ Или в силу возраста Или в силу неопытности Или в силу гордыни Или в силу больного эго Или в совокупности ⠀ Пока не могу себе ответить ⠀ ⠀ ⠀ #техникавдело #ЗеленыйМарафон #тренер #тренермосквы #скандинавскаяходьба #Iэ #тренировкинаулице #тренируйсясам #персональныйтренермосква #функциональныйтренингмосква #функциональнаятренировка #functionalfitness #персональныйтренер #pilatesmoscow #пилатесмосква #растяжка #stretching #красиваяосанка #yoga #йога #йогамосква #yogamoscow #antigravityrussia #fitnessmoscow #outdoorrussia #бег #бегмосква #тренергрупповыхпрограмм #групповыетренировки #slimfitclub @SlimFitClub_

Share 31 24
ityoga. А, быть может, пора задавать вопрос вслух: а для каких целей пришли на

А, быть может, пора задавать вопрос вслух: а для каких целей пришли на Йогу??? . Потому что все говорят про осознанность, гармонию, однонаправленность, тишину. . А в итоге бегут на мастер-классы по стойкам на руках и шпагатам, представляя это йогой. . Патанджали не это завещал и об этом не писал. . Если Вы за честность как первую ступень Йоги, то отмечайтесь под постом, пожалуйста. . Это не про задачу, чтобы пост стал популярен, а про понимание, что я не одна в этом цифровом пространстве! 🙏

Share 1262 121

Мы готовим новогодние праздники!🎉🎊 ⠀ Вас будут ждать Дедушка Мороз, Снегурочка, подарочки и много другое🎁 ⠀ 🔸Первая волна праздников: 22-24 декабря 🔸Вторая волна праздников: 3-4 января ⠀ Стоимость 1000 рублей за одного ребенка, 800 рублей на второго ребенка✨ ⠀ 🧘‍♀ Йога Сити-Киндер Клуб 📲Запись по +7 929 673-65-74 или 📩direct ✨мкр. Левобережный, ул. Совхозная, д. 17 корп. 2

Share 10 1

🍁Пятница, 15 ноября🍁 06:30 - 11:00 Аштанга йога (майсор) Барышников Дмитрий 11:00 - 13:00 Самостоятельная практика (Аштанга йога) Барышников Дмитрий 13:00 - 14:10 Час силы Кустова Светлана 14:15 - 16:30 Аштанга йога (майсор) Володин Олег 17:00 - 21:00 Аштанга йога (майсор) Пронина Эвелина ⠀ 📸 На фото преподаватель Пронина Эвелина @evipro#yogaworksmoscow #yogaworksstudio #yoga #yogamoscow #yogastudio #yogaarbat #ashtangayoga #ashtangayoga_moscow #ashtangayoga_arbat #йога #йогастудия #йоганаарбате #йогаарбат #аштангайога #аштангайога_москва #аштангайога_арбат #хатхайога

Share 22 0
vozduh_vavilova. • Йогатерапия: индивидуальные занятия •
⠀
Йога-терапия — это лечение н

• Йогатерапия: индивидуальные занятия • ⠀ Йога-терапия — это лечение недугов человеческого тела, ума и психики при помощи инструментов йоги. Полноценный йогатерапевтический процесс включает в себя выполнение правильно подобранных под тип недуга асан и пранаям, а также назначение типа питания. Медитация же поможет дать начальные навыки работы с умом, которые постепенно помогут справляться со стрессом, внезапными взрывами эмоций или негативного мышления, решая вопрос у его источника. ⠀ В женской студии «Воздух» вы можете записаться на индивидуальные занятия йогатерапией. Стоимость одного занятия — от 2 400₽ ⠀ Йогатерапевт подробно изучит вашу историю болезни, жалобы и пожелания, после чего подберет техники и асаны, которые облегчат ваше состояние и помогут справиться с недугом. ⠀ Проконсультироваться и записаться на прием можно по телефону студии: • +7 (495) 150-88-72 — м. Профсоюзная, ул. Вавилова, д. 81 корпус 1 ⠀ #воздухстудия #vozduhstudio #фитнесмосква #йогамосква #студияйоги #зож #женскаяйога #практикимосква #yogamoscow

Share 14 0

Здравствуй, дорогой друг! 🙌 Мы - ORIGINAL YOGA BLANC CLUB - сообщество друзей, очарованных энергией йоги и готовых делится вдохновением. Каждое утро мы побеждаем лень и собираемся вместе, для того, чтобы погрузиться в практики, сделать наше тело и дух бодрее, а мысли добрее и осознаннее. 🌸 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Познакомься с нашими преподавателями🧘🏼‍♀️: Ди & Антон: @di.yogini @Delanton - хатха йога, медитации Лили: @plasticalili - виньяса флоу йога Максим: @tranquilitym - кундалини йога, осознанные движения Лида: @lidalisinger - йога голоса Занятия проходят 🕉🔹 В студии Хохловка при ресторане @blanc_msk (Хохловский пер., 7-9с5) ☯️🔹И в студии Royal на третьяковской (Малая ордынка, 14с1) Ссылка на наш фэмили телеграм-канал, где вы можете написать о желании прийти на практику в шапке профиля ☝🏽 Но записываясь, пожалуйста помните, что вы мысленно бронируете место в зале❗️ Отнеситесь к этому осознанно! Каждое занятие объединяет, заряжает, пробуждает чувства и дарит новые мысли на весь день. Кстати! Мы можем разбудить вас утром, что бы вы не проспали 😁 «Но если не можете встать с утра и прийти, хотя бы лягте и лежите в направлении ORIGINAL YOGA BLANĆ CLUB!» 🧘🏼‍♀️ Обнимаю тебя! 🧡 #yoga #oybc #oybc_general #yogamoscow #obcyoga #morningyoga

Share 44 2

БЛА БЛА БЛА ⠀ Столько всего уже сказано, но по большей части все вода. Я мог бы написать, что это уникальный курс по своей тематике, но не буду. Все равно будут только свои. Кто меня знает, знает и что я даю. На попсу не размениваюсь. Будут конкретные инструменты на результат. ⠀ И да, до этого курса нужно дорасти. Так что сиди и сомневайся 😉

Share 42 9
Advertisement
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

• Йогатерапия: индивидуальные занятия • ⠀ Йога-терапия — это лечение недугов человеческого тела, ума и психики при помощи инструментов йоги. Полноценный йогатерапевтический процесс включает в себя выполнение правильно подобранных под тип недуга асан и пранаям, а также назначение типа питания. Медитация же поможет дать начальные навыки работы с умом, которые постепенно помогут справляться со стрессом, внезапными взрывами эмоций или негативного мышления, решая вопрос у его источника. ⠀ В студии «Воздух» вы можете записаться на индивидуальные занятия йогатерапией. Стоимость одного занятия — от 2 400₽ ⠀ Йогатерапевт подробно изучит вашу историю болезни, жалобы и пожелания, после чего подберет техники и асаны, которые облегчат ваше состояние и помогут справиться с недугом. ⠀ Проконсультироваться и записаться на прием можно по телефону студии: • +7 (495) 150-88-71 ⠀ #воздухстудия #vozduhstudio #фитнесмосква #йогамосква #студияйоги #зож #женскаяйога #практикимосква #yogamoscow

Share 35 0
marinaorlovayogaom. 💥💥💥МОЯ ПЕРВАЯ ПЕЧАТНАЯ П­УБЛИКАЦИЯ ПО ЙОГЕ! .

Начиная с августа пр

💥💥💥МОЯ ПЕРВАЯ ПЕЧАТНАЯ П­УБЛИКАЦИЯ ПО ЙОГЕ! . Начиная с августа про­шлого года, я написал­а уже много статей дл­я различных Internet–­порталов, и прежде вс­его для сайта Yoga Jo­urnal Russia, который­ по праву считаетcя с­амым крупным и значим­ым в России. . Я не включаю сюда все­ мои тексты в соцсетя­х, так как посты на с­воих страницах и стат­ьи для изданий - это ­совершенно разный уро­вень: по предъявляемы­м требованиям, по фор­ме, содержанию, объем­у, языку изложения, с­оответствию целевой а­удитории и другим кри­териям. Издания – это­ намного серьезнее. . В свое время множеств­о моих статей по адми­нистративному менеджм­енту были напечатаны ­в различных профильны­х бизнес-изданиях, вы­шли две книги. Но печ­атных статей по йоге ­у меня еще не было. . Б­ыла общая статья в 10­0-м юбилейном номере ­Yoga Journal в марте ­этого года про TOP 5 ­лучших блогеров сайта­ (и я в их числе) с м­оим фото и моей корот­кой презентацией (лис­тайте карусель😃­). У меня два экземпл­яра на память💖­ ⠀­ .­ ­ И вот лед тронулся – ­моя статья в корпорат­ивном журнале «TOP Fi­tness» сети фитнес-кл­убов Зебра, где я раб­отаю, «Об уровне йоги­ в фитнес-клубах»👌­ ⠀­ .­ Не знаю, как все слож­ится дальше, но сейча­с мне это событие оче­нь приятно – этот жур­нал тоже сохраню на п­амять😊🙏­ ⠀­ .­ . Фото @denischepa . #йогамысли

Share 88 11

Дыхательные техники в контексте хатха и раджа-йоги - фирменный мастер-класс Михаила Павлова и одна из основ школы #yoga_method. ⠀ Данный семинар рассчитан на студентов с любым уровнем практики (группы A-D), то есть уровень открытый и интересно будет всем: от начинающих до опытных практиков и инструкторов йоги. ⠀ Вас ждет два развернутых класса по два часа: • лекция по нейфрофизиологии • блок дыхательных разминок • разбор правильного построения практики пранаямы • физиология и психология кумбхаки • работа с комплексом по подготовке к задержке дыхания ⠀ 7 декабря 15:00-20:00. ⠀ Стоимость: • при оплате до 31 октября 2.000₽ • при оплате до 25 ноября 2.500₽ • при оплате с 26 ноября или в день семинара 3.000₽ ⠀ Количество мест ограничено. ⠀ Регистрация и дополнительная информация: • письмо на info@yoga_method.ru с пометкой Дыхание • через WhatApp +79163224322 ⠀ ⠀ #yoga_method #йогамск #йога #йогадляначинающих #yoga_method_loft #студияйоги #йогасеминар #yogamoscow #yogamethod

Share 32 0

- Когда подходит гнев, смейтесь - таков путь исцеления. - Относитесь к жизни как к празднику - таков путь исцеления. - Не печальтесь из-за невозвращенных долгов - таков путь исцеления. - Относитесь к людям как к присутствию Бога - таков путь исцеления. - Не отвечайте на грубость грубостью - это путь к исцелению. - Не храните обид и простите обижающих вас - таков путь исцеления. - Пейте из каждого мгновения жизни - таков путь исцеления. - Не тратьте впустую время, энергию и пищу - таков путь исцеления. - Не печальтесь из-за своих прошлых ошибок - таков путь исцеления. - Будьте готовы начать все сначала - таков путь исцеления. - Не делайте богатство свое проклятием своим - таков путь исцеления. - Не судите других, не осуждайте себя - таков путь исцеления. - Нет необходимости притворяться, - таков путь исцеления. - Не выставляйте себя совершенным - таков путь исцеления. - Причину бед и болезней ищите в себе - таков путь исцеления. - Откажитесь от противостояний - таков путь исцеления. - Благодарите и принимайте дары с радостью - таков путь исцеления. - Встречайте восход солнца с благоговением - таков путь исцеления. - Восхваляйте жизнь и созидайте - таков путь исцеления. - Не превращайте свою жизнь в прозябание - таков путь исцеления. - Не пускайте толпу в свою душу - таков путь исцеления. - Радуйтесь и любите себя - таков путь исцеления. Перевод из "Книги Бессмертных" 🍁 . #йогапрактика #йогамосква #мневники #щукино #серебряныйбор #йогатерапия #йогапоза #йогамысли #мыслиойоге #yogagirl #yogapractice #yogainstagram #yogainspiration #yogaeveryday #yogapants #healthylifestyle #здоровыйобразжизни #здороваяспина

Share 27 4

СПА-программы для двоих - прекрасная возможность отметить важное событие Вашей совместной жизни или просто провести время вдвоём. Романтические программы для двоих в нашем салоне, вдвоем, в руках настоящих мастеров из Таиланда. Вас ждет специально подобранная музыка, свечи, цветы, шампанское - все это подарит наслаждение физическое и эмоциональное, праздник для тела и души. Ваш партнер обязательно оценит такой подарок! 💖Ждём вас в Вай Тай Красная Пресня ⚜️Шмитовский проезд 15/5 ⚜️8 (495)744 75 33 ——————————————————— #вайтайкраснаяпресня #вайтайспа #вайтаймосква #башняоко #спамосква #времядлярелакса #спадлядвоихмосква #тайскиймассажмосква #thaimassagemoscow #spamoscow #relaxmoscow #yogamoscow #подарки #самыйлучшийподарок #giftmoscow #leasuretime #звездывайтай #горящиечасы #акциямосква #деньрождения #happybirthday #flowers #праздник #башняфедерации #преснясити #пресня #преснялучшийрайон #вайтайпресня #вайтай

Share 7 0

Йога с детьми постепенно приходит в мой объектив все чаще🤸🏼‍♀️🧘🏼‍♀️ На фото Ирина @irina_yoga_style со своей прекрасной дочкой🌸 Студия @nordphotostudio

Share 27 3
vozduhstudios. • Йогатерапия: индивидуальные занятия •
⠀
Йога-терапия — это лечение н

• Йогатерапия: индивидуальные занятия • ⠀ Йога-терапия — это лечение недугов человеческого тела, ума и психики при помощи инструментов йоги. Полноценный йогатерапевтический процесс включает в себя выполнение правильно подобранных под тип недуга асан и пранаям, а также назначение типа питания. Медитация же поможет дать начальные навыки работы с умом, которые постепенно помогут справляться со стрессом, внезапными взрывами эмоций или негативного мышления, решая вопрос у его источника. ⠀ В студии «Воздух» вы можете записаться на индивидуальные занятия йогатерапией. Стоимость одного занятия — от 2 400₽ ⠀ Йогатерапевт подробно изучит вашу историю болезни, жалобы и пожелания, после чего подберет техники и асаны, которые облегчат ваше состояние и помогут справиться с недугом. ⠀ Проконсультироваться и записаться на прием можно по телефонам студий: • +7 (495) 150-88-71 — м. Достоевская, 3-й Самотёчный переулок, д. 11, стр. 1. • +7 (495) 150-88-72 — м. Профсоюзная, ул. Вавилова, д. 81 корпус 1 ⠀ #воздухстудия #vozduhstudio #фитнесмосква #йогамосква #студияйоги #зож #женскаяйога #практикимосква #yogamoscow

Share 11 0